這種疾病比癌症還危險，男性尤需警惕！這2種食物少碰最好！第1種你們根本放不下！

文/愛養生

不知道是因為古代通訊不發達，還是因為古代確實生活方式比現代健康很多，古代人雖然平均壽命較低，但是好像各種大病的發病率還是較低的。

反觀現在，各種癌症、慢性疾病，隨時潛伏在人們身邊，可以說是防不勝防，一不小心，你就成為了它們的供給目標。對於人類來說，目前來看殺傷力最大的好像還是癌症，甚至有不管男女老少，通吃的既視感。

但是如果只說男人的話，哪種疾病對他們的危害是最強的呢？很多朋友肯定會覺得是前列腺疾病等男科疾病，其實不然，小編認為這種病的危害也是極強的，就是有「不死癌症」之稱的痛風。

到底什麼是痛風呢？大家對痛風的了解又有多少呢？

痛風高發人群主要集中在中年男性身上，女性數量還是少之又少的。痛風其實就是一種關節疾病，由於體內出現的嘌呤代謝異常或者尿酸代謝減少等癥狀造成的高尿酸血症關係緊密，主要表現在急性關節炎或者尿路結石等病症。

所以男性朋友如果想預防痛風，首先需要做到在日常生活中，儘可能的避免吃這兩種食物，我覺得很多人其實都是做不到的。

1、限制酒

很多海邊城市的人們患痛風的幾率會高於內陸地區，原因就在於，沿海地區海鮮豐富，他們非常喜歡海鮮就酒，海鮮本身嘌呤含量就不低，再加上跟酒相遇，可以說是強強聯合。空腹飲酒對身體的傷害也是極大的，會使腎臟的尿酸排泄減少，其實本身酒精中的嘌呤含量並不高，而是在代謝之後能產生不少的嘌呤。

2、少吃含有嘌呤的食物

海鮮是公認的的嘌呤含量極高的食物，所以最好限制自己對海鮮的攝入，可以多吃一些蛋類跟肉類還有新鮮果蔬，營養更加均衡。

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