懷孕期間這幾種家務活最好別干,准媽媽們快點看過來
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01-25
懷孕的准媽媽們在平常生活中,都會選擇做點家務來運動運動,但有一些家務活稍不留神就會對媽媽和寶寶產生傷害。所以,懷孕期間這些家務活能不幹最好不幹。
一、不要做直接接觸洗衣液、消毒劑這類物品的家務
清潔用品是我們生活中經常會接觸到的,但是這類物品都含有化學成分,在接觸過程中就會通過皮膚滲透至血液中,會對胎兒產生影響。
二、盡量避免接觸油煙
有些孕婦因為妊娠反應,對油煙味尤其敏感,所以,懷孕期間並不適合做飯。並且長時間吸入油煙對肺部的影響是很大的,也容易對胎兒產生不良影響。
三、不要做彎腰、下蹲的家務
像拖地、擦桌子這類家務,通常都需要彎腰進行,對於孕媽媽們來說,這個看似簡單的動作,其實有著很大的隱藏危害,這個動作不但會增加腹部的壓力,阻礙血液循環,還會壓迫子宮,對胎兒造成不良的影響,嚴重時還會引發流產。
四、不要提重物
平常女性在提重物的時候就較為吃力,對於懷孕的女性來說更為困難,因為搬運重物需要藉助腹部的力量,這個動作如果用力過猛,很有可能會引起宮縮,導致流產。
五、不要清理寵物糞便
很多家庭里都養了小寵物,有些孕媽媽們在懷孕之前一直充當「鏟屎官」的角色,但懷孕之後,這個工作就交給寶爸們來做吧。因為寵物糞便里弓形蟲,嚴重的情況會產生弓形蟲病,導致流產。所以,孕媽媽們要多加留意。
雖然懷孕期間需要注意的事情很多,總坐著、躺著也不利於胎兒的發育,准媽媽們可以在身體條件允許的情況下,做些溫和的運動,在這些家務上可以偷個小懶,交給寶爸們去做吧。
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