別再「謀殺」頸椎！速轉頸椎保養手冊

近日，棲霞一位女士經常感到「天旋地轉」，就醫後被診斷為混合型頸椎病！坐姿不良、低頭玩手機、長時間吹空調…...這些都是頸椎病的誘因。嚴重的頸椎病甚至影響走路，導致癱瘓！

頸椎病該怎樣自測？如何正確保養頸椎？…實用頸椎保養手冊↓↓

轉給家人，轉給低頭族！

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