原來這幾種米對小兒還有這功效，可惜很多家長都不知道

1.粳米

氣味甘、平、無毒、功能益氣，止煩、止渴、止瀉、補中、壯筋骨、益腸胃、合芡實作粥食，有益精強志、聰耳明目作用，若是小兒吐奶時，可炒焦粳米，水煎服汁。

2.黑米

外表黑黑、蛋白質比一般大米高６.8％，脂肪比一般大米高20％、蛋白質中含有１５種氨基酸和人體必需的精氨酸，還含有多種維生素，有「黑珍珠」、「世界米中之王」的美稱。李時珍認為、黑米具有「滋陰補腎、健脾暖胃、明目活血」之效。長期食用黑米，或配以紅棗、枸杞等做成粥食之、確可延年益壽。特別是老人，體弱者，病人及小孩食用後，能起健體強身的作用。

3.小米

性味甘、咸、微寒，功能滋養腎氣、健脾胃、清虛熱《本草從新》載「有開脾健胃之效」，有助於提高智力。小米熬粥浮面的一層米油，營養豐富，食之滋陰長力。歷代醫家認為，黑瘦者食之，百日即肥白，滋陰之功勝於熟地，「米油可代參湯」。初生小兒哺以米油，有疏導腸胃的作用。若小兒消化不良，可用小米同淮山藥共研細末，煮糊加白糖適量哺喂之。

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