情緒的兩種利用方式 為什麼你是廢物

對於精神主義者而言，情緒是存在的原因（當然是很重要的一部分），但是卻不只如此，因為它也是人的行為的動力（這個是它本來存在的原因）。

換句話說情緒有價值和功能性兩種用法，價值不難理解，就是喜怒哀樂，這些是我們存在於世界的意義（對於精神主義者而言）。功能性就是指情緒能成為行為的動力。這個觀點總是讓我想起星戰那句：may the force be with you。這個就是很好的利用，在星戰中絕地武士的精神力量是正面的，而黑暗君主的是負面的，其中負面的force主要是憤怒，維達爵士的力量明顯來源於憤怒，當他知道自己妻子死亡的消息後，恐怖而強大的力量讓人畏懼。

在現實中，我們的精神力量不能直接作用於物質，但是卻能通過我們的身體來影響物質。在情緒的價值層面中負面的，不好的情緒其實在現實中的應用中會體現出更強大的精神力量。痛苦，尤其是程度很深的痛苦，在價值層面中是個非常不好的東西，但是在功能性層面中卻能給予我們很強的精神動力，很多人時刻提醒自己，回想自己以前的痛苦經歷，這些都是在充分利用痛苦的功能性。印象比較深刻的是曾蔭權，他將當年《紐約時報》認為香港即將塌陷的報道裱在鏡框中，一直放在自己的辦公室中，用來督促自己。當然在這裡也伴隨憤怒的功能性的應用，和痛苦是一個道理。

總體上來說，痛苦與憤怒所能攜帶的精神力量，要比快樂多得多。對於很多人而言（尤其是精神主義者），不願意去體驗痛苦等負面情緒所帶來的結果雖然確實少體驗了不良的情緒，但是也同時帶來精神力量不足的情況，就是做事缺乏動力。這就是為啥很多脾氣非常好的人往往一點也不優秀，因為他們的精神世界中很少有痛苦與憤怒，相應的精神所帶來的動力也會少非常多。所以說，痛苦與憤怒，甚至是恐懼真的不是壞事，真誠地接納他們，你或許就不是廢物了。

想到這裡，我越來越喜歡苦咖啡與烈酒了。

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