孩子身上這條線是決定身高的關鍵！多長15cm就靠它了
160，More Than Health--健康，就要160
有新聞報道說，我國矮小症的發病率是3%，4~15歲需要治療的矮小兒童約有700萬。但每年真正接受合理治療的矮小兒童卻不到3萬人……
國內的身高管理理念普及率太低了，導致很多爸媽都掉到下面這些坑裡：
覺得孩子個不高是晚長，不礙事的
盲目給孩子補鈣、補營養品
相信
「爹矬矬一個，娘挫挫一窩」，自己不高，孩子也很難是高個
……
為了孩子的海拔，爸媽們趕緊拿出小本本記下這3個重點問題。
一、
到底決定孩子高矮的關鍵是什麼？
人長高需要
滿足
兩個條件
：
一個是腦垂體分泌足量的生長激素，一個是骨骺線沒有閉合。
1
骨骺線
是啥？
長骨是大腿和小腿中呈長管狀的骨頭，由骨幹和骨骺組成，骨幹和骨骺間有一層軟骨，叫骺軟骨，又叫骨骺線。
2
決定身高的關鍵是什麼？
從出生到骨骺線閉合期間，
骨骺線在生長激素的刺激下不斷分裂增殖，骨細胞不斷增多併骨化，使得長骨不斷長長，人的身高就慢慢高了。
在這期間，
生長激素的分泌量決定了孩子的身高。
生長激素分泌充足的孩子，滿足了身體生長所需，個兒會長得高。分泌不足的孩子身材會偏矮小。隨著年齡的增加，骨骺線會由寬變窄直到閉合。當骨骺線閉合後，長高的進度條就達到
100%，
身高最終定格，想長高都沒戲了。
PS：到醫院拍個 X 片，就能知道骨骺線是否完全
閉合
。
想讓孩子長成高個子，爸媽們可要在骨骺線閉合前加把勁，不然過了這村就沒這店了。
二、想讓孩子長高15cm，爸媽們要先做到這三點
都說一白遮三丑，一矮毀所有，自己的身高基本是改變不了，但孩子能長多高可就靠你們了。
1
充分發揮孩子的生長潛能
決定孩子身高的因素中，遺傳佔了70%～80％，但後天那20%～30%，可意味著10～20cm的區別。
在骨骺沒閉合前，從營養、睡眠、運動等方面充分挖掘孩子的生長潛能，孩子再多長高15厘米都有可能……
小短腿立馬變大長腿。
2
隨時監測孩子的身高是否正常
爸媽們天天對著小孩，很難靠目測判斷孩子身高變化，所以定期給孩子測身高很有必要。
特別是在嬰兒期、兒童期和青春期這3個長高關鍵期，要多留意孩子的長高速度。
如果發現孩子的長高速度落後了，爸媽們可要及時干預，
趁早把孩子拉回正常的長高軌道。
3
能正確判斷孩子身高異常，及時治療
有些爸媽看到自己家孩子老長不高，著急是著急，但沒用對方法，以為督促孩子多吃點，補補鈣就好了。
非但沒有讓孩子長高，還錯過了孩子的成長關鍵期，白白浪費了最佳治療時間，孩子長成小矮個兒不怪你怪誰？
三、那具體怎麼做，才能讓孩子長高呢？
身高，3分天註定，7分靠打拚。爸媽們要怎麼去為孩子打拚呢？
小編推薦一本書——《中國青少年兒童成長指導手冊》，你遇到的孩子發育的問題，這本書里都能幫你解決。
書中會解答你的這些疑問：
1、孩子為什麼會長不高？
2、如何精準預測孩子的最終身高？
3、怎樣才能讓孩子長成大高個兒？
4、如何發揮潛能快速趕超同齡孩子？
5、如何突破遺傳因素讓孩子長得更高？
……
還會提供有效可行的方案，比如：
1、運動健康成長方案
2、營養健康成長方案
3、睡眠健康成長方案
4、環境健康成長方案
5、心理健康成長方案
6、藥物干預方案
……
爸媽們人手必備的一本書，現在免費送你電子版的，想領嗎？
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小編推薦這本書的原因，除了它乾貨滿滿、實用性強以外，專業度也很高。
書的作者是原協和醫院的兒科主任杜永昌教授，他自己從事兒童生長發育研究已經有50年多年了。
根據自己對國內30多家知名兒科醫院的臨床數據的研究，加上
國外一些先進的經驗，寫出了這本指導手冊。
杜教授認為，孩子身材矮小，不止關乎顏值的問題，對小孩的成長、心理健康、學業都會有影響
。杜教授還給我們分享了下面這個案例：
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當年逃學的「小豆芽」考上了市重點高中，還成了體育健將
幾年前，我接診了一個病人，當時那個孩子9歲，上小學三年級。因為個子矮，老是受同學欺負，被同學起外號叫「小豆芽」。後來產生了厭學情緒，經常逃學，甚至演變成說什麼都不去上學了。他的父母沒辦法，帶他來我這裡看病，孩子來的時候，又瘦又小，像個六七歲的孩子。孩子一直低著頭，情緒低落，也不愛說話，可能是因為矮小受欺負，孩子產生了自卑和抑鬱的心理。
他的父母都不算高，爸爸168cm，媽媽155cm，一直擔心孩子長不高，但不知道該怎麼辦。要不是孩子鬧著不上學，他們還不會想到帶孩子來醫院。經過診斷，孩子是遺傳因素加發育遲緩導致的矮小，我讓她的媽媽按照我的方法給孩子調理，孩子慢慢就長高了，自信心上來了，學習成績也提高了。現在15歲，身高已經到175cm了，考上了市重點高中，還是班裡的體育健將，他媽媽說感謝我改變了孩子的一生！
看了小豆芽的案例，真覺得挺幸運的。手機前的爸媽們，
孩子能不能健康快樂長大可靠你們了
。
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