多吃一種食物，癌症不敢走近你！知道的人不多

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大象菌

養生磚家

這幾年，抗癌成了人們日常生活中經常提及的一個話題，而大象菌發現，很多人在抗癌這個話題的討論上陷入一些偏差，比如說人們在討論哪些食物更抗癌的時候，缺乏一定的針對性，而事實上專家表示，抗癌食物的選擇也是「因癌而異」的，下面就給大家介紹幾種能「精準」抗癌的食物。

香

菇

肺癌抗癌食物推薦

為什麼會重點推薦蘑菇？這是因為蘑菇中含有大量的多糖體活性物質，有了這些物質的幫助，人體內的抗體就會變得更多，所以人對腫瘤的免疫能力也會變得更強，可以更有效的抑制腫瘤細胞的擴散再生長。

經過臨床調查顯示，蘑菇針對肺癌的抗癌性更突出，可以說，它是針對肺癌的抗癌神器。

海

帶

乳腺癌抗癌食物推薦

海帶中的維生素e和纖維含量和碘都較高，而經過系統的認證，大多數得乳腺癌的人體內的碘元素都比較匱乏，如果能結合自我的情況適量補充海帶，不但能有效預防乳腺癌，而且即便癌症已經產生，多吃還可以抗癌。

蘆

筍

皮膚癌抗癌食物推薦

在西方，蘆筍被譽為十大名菜之一，是一種高檔而名貴的蔬菜，營養學家和素食辦人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。蘆筍的抗癌率也高達93．7％，它對膀胱癌、肺癌、皮膚癌和腎結石等有特殊療效。並且幾乎對所有的癌症都有一定的療效。

蘋

果

直

腸癌抗癌食物推薦

蘋果富含膳食纖維和維生素C,一個蘋果中含有日常推薦量10%的膳食纖維和維生素C。腸道菌群還能利用膳食纖維中的果膠產生對細胞有益的化合物。

抗炎抗氧化的槲皮素、表兒茶素、紅蘋果中含有的花青素、蘋果皮中含有的三萜類化合物都使具有極強的抗氧化能力。

那麼對預防腸癌也是很有好處的

黃

豆

宮頸癌抗癌食物推薦

比如說由黃豆製成的豆腐、豆漿、豆花等等抗癌效果都不錯。

因為黃豆中的異黃酮、木質素含量較高，而這一些元素本身具備很強的抗氧化、抗癌能力，多吃這些食物能補充植物雌激素，避免宮頸癌的出現，有效抗癌。

以上就是大象菌分享的不同癌症最佳抗癌食物了。講真，抗癌並不是一件簡單的事，除了需要針對性結合不同癌症類別去選擇抗癌食物之外，也要了解不同癌症的初期癥狀表現，同時把握好治療時間，積極配合醫生治療，這樣才能真正遠離癌症。

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