為何越來越多准媽媽害怕順產，順產有多痛？過來人告訴你啥滋味！
順產到底有多痛？臨近預產期，准媽媽們每天提心弔膽，擔心自己受不了那種疼痛，尤其是看到電視劇誇張的鏡頭和嘶喊聲，曾有位即將臨盆的准媽媽追劇看《羋月傳》，看到羋月冒死生下贏稷，讓她越看越心驚膽戰，堅決不肯順產，最後醫生不得不為她進行了剖宮產。順產真有那麼痛？那麼可怕？
事實上，專家指出由於個人體質不同，每個產婦疼痛的承受力和感受也是不同的。看看過來人是怎麼說的？
據統計，約有44%的初產婦覺得疼痛難忍！
@果媽：順產真的很疼，撕心裂肺，痛不欲生！特別是你宮口開不了，就要打催生針，那一針打下去，痛的欲生欲死！實在不行就打無痛分娩吧，我就是打了無痛！不過順產對寶寶和你自己都好，沒有特殊情況，我還是建議順產！
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@辰辰：去了醫院就做一系列的檢查，那時我就跟醫生說我要剖，醫生說順吧，順產好，我說不要順，然後人家就不理我啦。3點了醫生讓我進了產房，等待宮口打開，那時才開了3指，頂個球好難受，還要忍受宮縮的痛，開始還能忍，到了5點的時候宮口才開了6指，宮縮達到1分鐘一次了，疼的哇哇叫，那時真想說：我不生啦!
醫生說打麻醉，我說好，受不了了，過了5分鐘醫生進來說你家人不同意你打麻藥，我本來疼的要命，一聽這話氣就上來了，我說我實在受不了了，為什麼不打啊，我要打，後來就打了，快7點，宮口還沒開全，醫生急了，怕我耽誤她們下班，直接幫我開宮口了，手伸進那裡面……唉，人在手術台上了只有任人宰割啊，終於開全了，之前晚上沒吃幾口飯，現在又折騰一夜了，一直催我使勁，我也不知道努力了多久，總之好餓啊，最後實在沒勁兒了，在7：33分，醫生側切了，寶寶順利出來了，「哇」的一聲，我終於鬆了口氣啊，摸摸肚子癟了，跟老太太的皮一樣，再看看寶寶，幸福的感覺來了，眼淚就刷的下來了，醫生說：生的時候都沒哭，怎麼現在哭了呀！寶寶出來還給醫生帶了見面禮呢，黑黑的便便出來就拉在醫生袖子上了。
但也有一些產婦覺得順產疼痛並沒有想像得那麼難以忍受
@徐瑩：我是順產的！並沒有那麼疼！我生的好快的，剛覺得肚子有點疼寶寶就生下來！我生我家寶就2個小時呢！寶媽要放鬆心情哦，多走走，這樣才會生的快點，你也少疼點。
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@彤彤：我也是順產的，其實沒那麼可怕的，生之前確實會一陣一陣痛，我是自己走進產房的，自己脫褲子爬上產床的。生的時候一點也不痛，就感覺一坨嗯嗯在肚子里，想把它排出去，感覺嗯嗯想出來了，就使勁拉，配合醫生的節奏很快的。只要給自己信心，不斷告訴自己，我一定可以把寶寶生下來的，別人可以，我為什麼不可以！要相信自己！
所以說順產的疼痛是因人而異的，但是相信自己，相信自己是可以做到的，越是擔心受怕，越是會感到疼痛，其實順產疼痛並非你想像的那麼可怕，而且掌握一些方法，還可以有效的緩解疼痛。
1、孕期堅持運動
孕期堅持運動，盆底肌功能得到鍛煉，會陰彈性更好，身體狀況更好，而且體重也能得到控制，據統計，堅持運動的孕媽生產速度普遍比平時孕婦快，雖然順產疼痛程度是一樣的，但產程縮短了，產婦承受的痛苦也會減少。
2、導樂陪產
導樂會在產婦身邊指導如何正確用力，不斷的給產婦心理上的支持，在產婦疼痛時，能幫助產婦按摩，在你感到驚慌時，她會安撫你的情緒，及時提供心理上、生理上的專業知識，給予產婦很大的安全感。
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3、硬膜外麻醉止痛法
主要是通過麻醉劑，使得產婦下半身神經暫時處於無痛感，即是我們常說的無痛分娩法，硬膜外麻醉須慎重的選擇施行時間，使麻效在第2產程時子宮頸全開後消退，不過此種方法雖然能減輕產痛，但會延長產婦將胎兒完全娩出的時間。
4、拉瑪澤呼吸法
也被稱為心理預防式的分娩準備法，是從懷孕7個月開始一直到分娩。如果在分娩前用心練習拉瑪澤分娩法，即做助產體操、身體放鬆和呼吸技巧等練習，那麼當產痛來臨時會幫助你減輕痛苦，有助於寶貝順利地出生。
5、改變分娩姿勢
產婦可通過調整分娩方式來減輕分娩疼痛，在產痛難以忍受時，可在醫生指導下，將雙臂伸直壓在牆壁，把所有的體重壓在牆壁上，站立式分娩，能減輕產痛。
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6、 陪產協助
如果情況允許，生孩子時，有老公的陪伴有利於穩定妻子的情緒，而且產婦可在丈夫的按摩下放鬆時吸氣、指壓時吐氣。除了老公，也可以選擇自己的媽媽或最好的朋友陪伴在身邊。
其實，分娩是人類的一種本能，在過去技術不發達的年代，幾乎所有人都是自然分娩的。所以說分娩的疼痛並非無法忍受。准媽咪們一定要對自己有信心，相信你能輕鬆順產。
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