梁一貞自曝曾患憂鬱症靠跑步解壓 秀六塊腹肌

北京時間1月20日，前些天，歌手梁一貞在2018澎湖灣沙灘路跑嘉年華記者會上透露跑步讓曾經跌落谷底的她重新站起來找回了自信。

2006年在梁一貞即將發片，完成歌手夢想前夕，卻發生一場嚴重車禍，她顴骨斷裂，半邊臉無知覺差點毀容，無法發片也沒自信唱歌，花了半年動手術復健

梁一貞說：「多年前因為一場嚴重車禍讓我近乎毀容，所有工作全停擺，我頓時不知所措，整整花了一年多時間才復原，但身心受創嚴重，還得了憂鬱症，後來在家人幫助下接觸了跑步，沒想到一試成主顧，慢慢的就一直跑到現在。」她笑說一開始跑步很沉重，但跑步不只找到健康，還讓我快樂、放鬆。

梁一貞平時除了跑步還會做瑜珈、打拳擊，鍛煉核心線條，現場她大方展現了六塊肌好身材。

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