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妙招幫助「害羞」的孩子變得自信又大氣!

很多媽媽都反映說孩子害羞,見到陌生人就躲在大人的背後一聲不吭,哄也好批評也好,都不肯和別人打聲招呼,有些還感嘆:明明在家裡就是個小話嘮,怎麼見了生人就成了「悶葫蘆」呢。

害羞,在現代商業競爭社會中往往是不獲讚許的特質。所以,每個家長都希望自己的孩子能落落大方,當眾展示不怯場,如果有哪家的孩子外向活潑,往往都會被交口稱讚,很多大人都認為這樣的孩子將來才是有出息的。如果自家的孩子沉默、害羞,心裡就會著急,自己家的孩子怎麼就那麼膽小呢。

其實,人的本性是與生俱來的,孩子身上每一種性格,和遺傳基因都有關係,「害羞」也不例外。作為描述性格的一個中性詞,本身不存在好與不好的,人性是多樣化的,每種性格都有優缺點,害羞的另一面也可以是謹慎、內秀。而且性格會受後天環境的影響變化發展,「害羞」的孩子如果得到家長更多的耐心和有技巧的幫助,就會有很好的發展。

家長應該怎樣做?

首先要認識孩子的「害羞」。從心理學上看,它是屬於人類的一種自衛策略。除了遺傳因素,往往會有以下幾種原因導致孩子表現出這種「自衛」性格。

一 缺乏安全感

孩子的心靈非常敏感,需要一個和諧溫馨的成長環境,讓他們有自信地探索這個世界,如果在他們成長中遇到不愉快的事情,例如父母離婚,家人去世,朋友的傷害等等經歷,但又沒有得到父母的及時安撫和引導,就會讓他們產生對事情控制的無力感,同時也對自己失去信心,導致畏縮、逃避、封閉,從而沒有勇氣與陌生人認識、交往。

二 缺乏社會經驗

現代家庭中的孩子大多是獨生子女,有些孩子,因父母工作繁忙和同齡夥伴少等原因,很少有和他人互動交流的機會,有些孩子甚至在孤立、隔離或拘束的環境中成長,長此以往,就會產生嚴重的害羞、怕生傾向。

三 成年人的不當教養

有些父母過於愛護孩子,事事為孩子代勞,孩子在成長過程中很難有和別人接觸的機會,就沒法認識、摸索怎樣和他人交往;有些父母會習慣性地在大庭廣眾之下批評孩子;

例如別人誇獎孩子活潑,就自謙說「太調皮了」;

別人誇獎孩子讀書讀得好,就說孩子「讀得好有什麼用,飯都不好好吃」……

這些父母往往想表現謙虛,但卻會傷害孩子的自信,時間一長,孩子自我成就感缺少,就覺得自己什麼都不好,從而產生自卑和害羞;包括當眾處罰和批評孩子,甚至羞辱孩子的行為,都會損害孩子自尊心,讓孩子害怕他人的眼光,怕被人嘲笑,導致害羞心理出現。

有些家長喜歡嚇唬孩子,說類似「如果不好好……,就會被警察抓走」之類的話,或者孩子想和父母在一起玩的時候,被父母不耐煩地敷衍,這些都會讓孩子有被拒絕感,從而造成害羞內向。

四 家長的示範作用

有些父母本身就內向或者不喜和人打交道,就會被孩子看在眼裡。言傳身教是對孩子最具影響力的教育。所以,這也會影響孩子的交往能力。

我們可以看到,孩子的害羞往往和父母有很大的關係,所以家長的引導就非常重要了。家長該怎樣引導呢?

塑造自信寶寶四大招

一 和孩子一起認識「害羞」

父母首先需要認識到「害羞」並不是什麼不好的品質,要知道「害羞」只是一個事實,但不代表孩子就不好了,或者低人一等。全身心地接納孩子害羞的事實,是孩子自信起來的基礎。

其實每個孩子當他害怕退縮的時候,都希望有父母溫柔地告訴他,這個沒有關係,如果這個時候再被父母指責,他們會覺得更難受,甚至陷入越被父母說越膽小的惡性循環。所以,當孩子害羞、怕生時,父母要對孩子表示理解和尊重,沒有必要強迫孩子一定要打招呼做他不願意或者覺得很難的事。

在公開場合讓孩子有舒適和自在感,才會讓孩子感受到父母對他無條件的愛,從而增加他的安全感和自信心,在此基礎上,才能讓孩子知道,他可以做得更好。

二 父母做孩子的榜樣

孩子的模仿學習能力非常強,父母是他們學習模仿的第一人。

家長帶著孩子遇到陌生人,先不用著急讓孩子打招呼,可以先和對方聊天,這樣可以讓孩子看到,原來這個陌生人是爸爸媽媽的朋友,這樣從一定程度可以緩解孩子對陌生人的焦慮和防衛。同時,也能讓孩子看到是如何和其他人互動的。然後,再介紹孩子,讓孩子打招呼。經過之前的一段緩衝,孩子往往自然很多,哪怕不打招呼,減少抗拒心理。

平時,帶孩子去餐廳、去超市,遇到陌生的服務員和工作人員,家長不妨主動問好。如果這樣長時間堅持,就會逐漸看到,孩子見到陌生人會慢慢減少局促,會用自己的方式表示友好。

三 不要過分地保護和溺愛,給孩子創立自信的機會

孩子遇到一點困難,不要越俎代庖,立馬跑過去幫他們解決,可以給孩子多一些耐心和間接支持,讓孩子適度經受焦慮和挑戰,這樣他們才能嘗試自己解決問題,逐步建立自信。

四 增加孩子的社交機會

有時間可以經常帶孩子拜訪親朋好友,或者請鄰居或同班較熟悉的小朋友到家裡玩,為孩子創造一種輕鬆、愉快的氛圍,讓他們有機會接觸其他人,從中學習如何與人交往。也可以帶孩子一起參加一些社會團體的活動,為孩子拓展人際關係及社交天地,增加孩子的交往機會。

結語

每個人生來都有自己的個性和缺點。父母全然接納和無條件的愛,才是讓孩子改善缺點,發揚優勢天賦的關鍵,在孩子害羞的問題上,不需要急於求成,更多的耐心和理解,才能幫助孩子在這個世界上活出自己的自信和精彩。


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