下雪了,你冷嗎!顏主任告訴你:胖子有「大棉襖」為啥還怕冷?
今天,多地高速公路封路了……
這是開始全國大下雪的節奏啊!
下雪了,朋友們,你冷嗎???
看到這條新聞,就有許多怕冷的胖友們來問我了……
「顏主任,為什麼我這麼胖,還怕冷啊?」
「顏醫生,不是說胖子有大棉襖就不怕冷嗎?」
今天,我就來給大家說說,為什麼胖子有「大棉襖」還怕冷……
胖子有「大棉襖」為啥還會怕冷?
這是因為,肥胖的人大多吃得多,動得少。他們體內脂肪量雖然多,但是肌肉含量卻不多。
我們人體內肌肉的血液供應豐富,每塊肌肉均有自身的血液供應。肥胖的人肌肉含量低,血液供應就會受影響,這就使得胖子體內熱量傳達受阻。
每當外界寒冷時,胖子就會覺得冷。一些肌肉少的胖子甚至比瘦子還要怕冷。這是因為脂肪細胞的線粒體要比肌肉細胞的線粒體要少!這裡,小編給大家啰嗦一下線粒體。線粒體呢是細胞進行有氧呼吸的主要場所,是細胞中製造能量的結構。
它就相當於一個「打火機」。碳水化合物、脂肪和蛋白質三種供能營養素就相當於打火機里的「燃油」。胖子體內脂肪多,「燃油」夠足,但是脂肪中的線粒體含量要比肌肉少,所以供熱過程中胖子缺乏了「打火機」。有燃油,卻沒有打火機,火就打不著了,無法產生足夠熱量,讓人暖和起來了。
跟肌肉量不足的胖子相對的是肌肉量豐富的部分瘦子。這些人雖然瘦,但是他們代謝能力強,體內儲存的「燃油」能夠充分燃燒,使得他們擁有強大的禦寒能力。最具代表性的就是健身教練們了。當你們穿著冬裝在瑟瑟發抖的時候,我們可以看到那些健身教練還穿著秋裝甚至夏裝在「哼哼哈嘿」做運動呢。
朋友們,你怕冷嗎?怕冷的胖子還不快關注我,讓我幫你這個冬天熱起來……
大家好,我是顏醫生,一位專業的中醫減肥科主任。從事中醫事業30年,中醫減肥10餘年。每年成功幫助眾多肥胖患者健康減肥,科學瘦身。歡迎關注我的頭條號--顏主任說減肥,更可以和我一對一溝通交流,顏主任還不定期的有禮物送,包括想了解飲食減肥、運動減肥的朋友,都可以讓顏醫生幫你參謀參謀,顏醫生願意為你解除減肥後顧之憂!(排除減肥誤區,科學健康瘦身)
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