得了支氣管炎這些食物一定要少吃 真的是「發物」

咳嗽、咳痰、氣喘以及反覆的發生呼吸道感染，不僅僅是感冒問題，很有可能是發生了支氣管炎。支氣管炎是發生在氣管、支氣管炎黏膜以及其周圍組織的炎症反應，通常由於各種病菌、細菌引起。

通常我們說感冒咽喉痛，其實這是發生在氣管、支氣管上方的炎症，而支氣管、氣管向下則是肺部，這裡發生炎症往往稱之為肺炎。

支氣管炎可分為急性和慢性，其中慢性支氣管炎比較麻煩，通常會有四類表現。

反覆咳嗽並且逐漸加重

一般早晨起床後咳嗽嚴重，在氣溫高的夏季、秋季比較少發，春季、冬季多發。而嚴重的患者可能一年四季都會咳嗽，且早晚咳嗽比較劇烈。

咳嗽有痰

往往痰液呈現白色泡沫狀，在早晨痰液比較多。隨著病情加重，痰液顏色會逐漸加深，甚至因為劇烈咳嗽而痰中帶血。

容易氣喘

如在呼吸時咽喉部位會發出喘息聲。

容易反覆感染

慢性支氣管炎在遇到季節變化、氣溫變化、濕度變化以及飲食刺激時，容易反覆發生，而且在感冒後容易咳嗽，咳嗽時間長。

醫生在治療慢性支氣管炎時，會建議注意保暖和改善身體機能，除了注意服用相關的退熱、抗炎、鎮咳之外，還得注意飲食問題。

支氣管炎患者要少吃的「發物」

1、辛辣食物。如辣椒、胡椒，這些辛辣食物會刺激咽喉、呼吸道，加重支氣管炎患者的咳嗽。

2、太咸、太甜、太冷或太燙的食物，這些食物容易刺激咽喉部位，引起咽炎，繼而也容易引起支氣管炎。

3、辛香味食物。香味太刺激的食物，通過呼吸會刺激呼吸道黏膜，引起呼吸道黏膜的瘙癢，引起咳嗽。

4、易致過敏的魚蝦。一些支氣管炎的出現與過敏有一定關係，如果屬於過敏體質，最好能在疾病期間避免致過敏食物。

此外，盡量避免吸煙、使用香水、酗酒、遠離空氣污染嚴重的環境，因為這類物質也會對氣管產生刺激，繼而引起氣管的過敏反應，出現咳嗽、咳痰、咽喉瘙癢等問題。

最後提醒大家：注意對感冒的預防。感冒極容易引起支氣管炎舊疾複發，長期注意對感冒的預防，可最大程度降低支氣管炎的複發。

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