過度養育孩子的9種表現
你是否沒有意識到也許你正在過度養育你的孩子？在如今的社會，直升機式教育（譯者註：父母像直升機一樣一直圍繞著孩子轉）越來越普遍，而且儘管孩子自己有能力做好的事情，父母也要插足的趨勢越來越明顯。實際上，這種趨勢對孩子的成長是有害無利的。
《孩子與家庭研究》雜誌上的一篇調查表明，被過度養育的孩子相對起來不那麼主動，而且交際能力也比其他孩子更差一些，這會導致孩子有負面的情緒，而且他們的生活總體滿意度也會下降。以下是一些高職位父母特別容易掉進的過度養育孩子的陷阱，還有一些關於怎樣才能做到不過度養育孩子的貼士。
1、給你的孩子穿衣打扮
如果你還在幫你的孩子挑選衣服、穿衣服、拉拉鏈、扣扣子，還幫他穿鞋穿襪的話，請舉手。
難道你不覺得內疚嗎？
孩子在掌握扣扣子的技巧前可能會需要你幫忙扣一下，但事實上，一個三歲的孩子就已經完全具備自己穿衣服的能力了。與其幫你的孩子選出他要穿的衣服，不如讓他自己從一些你事先選好的外套中選出他想要穿的。
孩子長大了，就應該相應地給與他更多的選擇，直到他可以完全獨立地給自己穿衣打扮。我們經常欣賞不來孩子們的時尚眼光，但是請記住，孩子選擇衣服的風格也是自我表達的一種方式。
只要他選的衣服是乾淨、得體的，就讓他穿他自己選的衣服吧。（就算你不喜歡這些衣服。）
2、幫孩子把東西放回原處
有時候，孩子會不小心把他們的玩具和個人物品弄丟或者弄壞。但是，要是你的孩子不愛惜他自己的東西，經常把自己的東西亂扔。你一定要抑制住幫他們將東西放回原處的衝動。
看著丟了玩具後不開心的孩子的確是挺令人難過的，但是通過這種方式可以讓他們明白保管好自己的東西是一件很重要的事情。之後，也許他們會變得更有責任感，會盡量不把自己的東西弄丟或者弄壞。
3、幫孩子善後
你的孩子住在你的房子裡面，他們也有職責保持房子的乾淨和整潔。
兩歲的孩子就已經會根據大人的指示把自己的玩具收拾好。
學齡前的孩子就應該知道，把自己的玩具放好是自己的職責。
隨著孩子逐漸長大，他們還應該逐漸做一些他們年齡層力所能及的家務活，例如：
洗衣服、幫忙打掃衛生和其他基本的家務活。
教會孩子負責任、自立，並且對自己所處的環境感到滿足是孩子們離家前非常重要的一課，這些優秀品質會伴隨著他們的一生。
4、控制孩子的飲食
誠然，讓孩子保持健康的飲食非常重要，但是時刻監控並且控制孩子吃的每一樣東西會讓孩子養成不健康的飲食習慣，而且很有可能會使孩子產生反抗心理。
你可以給孩子提供多種多樣的健康食物，然後給他們自己選擇吃什麼的權利。
這樣，當孩子上小學時，他們就會具備基本的廚房常識，並且會準備簡單的食物了。當孩子十三四歲時，他們就可以在廚房裡輕鬆自如地做出幾道營養的菜肴了。通過讓你的孩子在廚房裡幫忙做飯，他們還會逐漸養成關於食物和營養的鑒賞意識。
切記，一點點垃圾食品並不會毀了他。孩子的日常飲食應該是全面的、健康的，但是不要在孩子的生日派對上過分強調「不要吃太多蛋糕。」偶爾享受一下適當的放縱也是一節很重要的人生課。
5、插手孩子間的矛盾
面對孩子們因為玩具而爆發的爭吵，你會立即插手嗎？
如果你的孩子和其他孩子一起玩的時候不願意分享玩具呢？
如果你的孩子和他的朋友發生爭執呢？
只要沒有人處於危險中，你最好還是讓孩子們自己解決這種情況吧。因為這會教會孩子們化解矛盾的方法。
如果實在是需要你的插手干預，那你不要直接告訴孩子化解矛盾的辦法，而是嘗試著在孩子之間充當一個調解人，讓他們在你的幫助下自己試著化解矛盾。你會驚奇地發現，他們自己也可以輕鬆地化解矛盾。
在孩子小時候就教會他們自己化解矛盾的方法，日後他們遇到更激烈的衝突時，他們就能更加輕鬆地處理衝突。
6、給予孩子過多讚美
家長的鼓勵會助長孩子的自尊並且會激勵著他們做到最好，這是無可置疑的。但是有些家長習慣於給予孩子過多的讚美，儘管在孩子並不是很努力時，他們也會稱讚孩子。家長這樣做的壞處就是會讓孩子誤以為自己已經做得很好了，他不需要額外的努力就可以取得成功。
試想如果在足球賽上給每個參賽者都頒發「參與獎」，孩子就會幻想著付出更少的努力卻得到更多的回報……
哥倫比亞大學的一個研究表明，如果一個孩子經常被讚美的話，他會因為害怕取得不好的成績而不去參加自己不擅長的活動。
所以，在你孩子下次表現不好時，與其想要通過給予他稱讚鼓勵他，還不如跟他談談他本應該怎樣做才會使結果更好，並且教會他在下次遇到這種情況時，他應該怎樣做。要記住的一點是：
失敗使我們接受失望，並且教會我們怎樣制定相應的策略去克服生活中的障礙。
7、微管理孩子的友誼
就算我們樂意，但我們也不能決定孩子選擇和誰交朋友，建立和維持友誼這一過程可以給孩子帶來許多人生的經驗和歡樂，並且有助於培養孩子的自我意識和人際交往能力。
眾所周知，有些友誼是積極向上的，但有些友誼是消極的。
與其將你的孩子保護在身後，防止他們在交朋友時受挫或者體驗到友誼終結的痛苦，還不如讓孩子說一下他對他的朋友有怎樣的感覺，和為什麼會有這樣的感覺。而且你也可以跟孩子說一下你自己的友情觀。在友情中受挫是生活中很正常的一部分，這會讓孩子重新認識自我，並且學會他在別人身上所看重的品質。
8、過度安排孩子的課餘時間
「直升機父母」有時候會在學術上、體育上和藝術上對孩子賦予不切實際的期望，這導致了這些父母把孩子的時間表塞得滿滿的。
這樣做的壞處是什麼？
父母這樣做的話，孩子就沒有時間去發現和培養自己的興趣愛好了。嘗試每個季節只給孩子安排一項課後活動，而且當孩子不想再進行這項活動時，切記不要強迫孩子。孩子可以在自己的空閑時間去看書、玩耍、去放飛自己的想像力，這有什麼不好嗎？
9、給孩子設立嚴格的日程表
年紀小的孩子需要大人幫忙設立日程和固定的睡覺時間，但是當孩子12歲時，就應該給予他一定的自由去安排自己的日程。
讓你的孩子自己去決定什麼時候和怎樣完成作業、怎樣安排自己的空閑時間、幾點去睡覺。這會讓他學會管理時間的技巧，這個技巧在他以後只能靠自己時非常有用。
嘗試在給予孩子完全自治權和時刻監控著孩子的一天之間取一個平衡點。對孩子做一定的約束，例如：
限制孩子在特定的時間不能看電視或者玩電子遊戲，這樣才能讓孩子更理智地安排自己的時間。
也可以要求孩子設置一個用來放鬆的時間，在這段時間內，他們可以靜下心來閱讀或者進行其他的睡前放鬆活動。
在晚上，避免讓孩子使用電子產品和接受其他刺激是幫助孩子確定健康睡覺時間的好方法。
作者丨Lindsay Hutton
翻譯丨Ace
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spotlight導師—鄧麗冰
個人簡介
SpotLight資深教育顧問（美西分部）
美國人類服務管理學士，教學設計碩士
華盛頓州中文教師學會會長
安妮懷特中學中文教師
從事幼兒教育十多年
歷任美國南普峽中文學校校長、全美中文學校聯合總會理事
女兒畢業於哥倫比亞大學並留校任教，兒子華盛頓州立大學電腦信息專業在讀
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