懷孕頭三個月，關鍵時期要遠離這3件事！

女性懷孕的頭三個月，稱之為孕早期，是胎兒的器官進入起源和開發的時期，是優生的關鍵時期，也是最容易受內外環境影響的時期。因此，在這個胎兒形成的關鍵階段，准媽媽一定要遠離這3件事！

「孕1月，遠離高溫環境」

懷孕第一個月，胚胎髮育的初期，胎兒主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成，這個時期受精卵最怕「熱」。

這個時期，准媽媽要特別注意遠離高溫環境，如熱浴缸和蒸桑拿，也要盡量避免發燒，否則容易增加胎兒患上神經系統疾病的風險。

「孕2月，遠離藥品濫用」

懷孕第二個月了，隨著胚胎髮育成胎兒，准媽媽會開始有不適的感覺，比如全身疼痛無力，胃口變差或者感冒時，這個時期要謹慎用藥，盲目服藥會增加寶寶先天性出生缺陷，尤其是心臟缺陷的風險。

懷孕後孕婦體內酶有一定的改變，對很多藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響。

最近流感肆虐，如果此時感冒了，最好不要亂吃藥，但也不是所有感冒都不能吃藥，有些疾病對孩子和母體傷害大，此時要在醫生指導下合理用藥。

「孕3月，遠離吸煙酗酒」

懷孕第三個月，胎寶寶已經有了怦怦的心跳，開始快速成長。很多准媽媽會在前三個月發生晨吐的反應，這可能是由於不良的飲食習慣造成的，應多吃些穀物，避免油膩和高糖的食物。尤其要遠離煙酒！

過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險。香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產等危險。

為保證胎兒的健康發育，煙酒永遠是孕期乃至備孕期、哺乳期的禁忌，而在胎兒快速發育的孕3月尤其要注意。除了二手煙，殘留於衣物、皮膚的三手煙危害也是很大的。

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