「癌癥候選人」有你嗎？媽咪們快來看了，小心家人中招

很多人一聽到「癌症」這個詞，立馬色變。可你知道嗎，也許你每天都樂在其中的生活方式，正在將你慢慢地引向癌症。如果一些不良生活習慣維持10年，那你就會成為「癌癥候選人」，因為在這10年中，癌細胞不僅產生，而且會發展壯大，最終攻城掠地，侵犯身體其他器官。

下面和小編一起來看一看哪些人容易得癌症。

1、愛生氣的人

研究發現，生活中愛較真、生氣又不擅表達的人，植物神經、內分泌與免疫系統長期處於高度亢奮和緊張狀態，是導致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。工作中愛較真、過於追求完美的人，患胃癌與胰腺癌的較多。專家指出，豁達的心胸、愉悅的心情是癌細胞的「天敵」，平時要多培養興趣愛好，遇到不快時做做深呼吸。

2、有蜘蛛痣的人

因為形似蜘蛛的血管痣，也被稱為蜘蛛痣，會出現在頸部、手背、上臂、肩膀、前胸等位置。檢查時用指尖或棉簽壓迫痣的中心，其呈輻射狀的「小血管網」即可褪色，去除壓力後又會出現。一般肝炎患者喝肝硬化患者身上會長蜘蛛痣，但少數脂肪肝患者也會長。出現蜘蛛痣及時檢查自己的肝臟吧！

3、久坐不愛運動的人

現在很多從事互聯網工作的人群以及白領，天天對著電腦。的確有研究發現，久坐不動的人，更容易得乳腺癌、結腸癌。同理，退休在家，每天長時間窩在沙發看電視或是坐在牌桌前打麻將的朋友，也要注意了。坐了一個多小時，記得起來活動活動腿腳，倒杯水、看看遠處。小小的改變，卻對身體健康有明確的好處。

4、愛喝熱濃茶的人

一般來說，食物溫度最高不要超過五十度，否則就會燙傷口腔及食道黏膜，而很多愛喝熱茶的人，會在還沒冷涼的時候就開始飲用，造成黏膜損傷，而茶中的鞣質又會在傷口處沉澱，並進一步產生刺激，使傷處難以癒合，時間久了就會導致食道癌等消化系統的癌變。

5、食欲不振的人

吃不下東西是肝臟疾病的重要癥狀之一，如果長時間食欲不振，除了檢查胃部，一定要檢查肝臟的異常。

6、有煙癮的人

除了眾所周知的肺癌，吸煙還會導致鼻咽癌、口腔癌、食道癌，甚至膀胱癌、腎癌、胰腺癌和胃癌等，可謂「一支煙在手，全身都遭殃」。二手煙對身體的危害比一手煙有過之而無不及。因此，最好趕緊掐滅手中的煙捲，離煙霧越遠越好。

7、愛憋大小便的人

尿液與糞便是人體代謝之後產生的廢物，裡面含有大量有害物質，產期留存在體內，會刺激儲存它們的器官，既膀胱和大腸。時間久了就會形成膀胱癌、大腸癌。

8、肥胖的人

肥胖超重除了常和血脂異常、高血壓、高血糖相伴隨，還與癌症相關。比如，《柳葉刀》（醫學領域非常權威的學術雜誌）曾報道過一項研究數據顯示：肥胖可能會增加 62% 子宮癌風險，也會增加 31% 的膽囊癌風險和 25% 的腎癌風險。對一些朋友來說，身材可能倒在其次，更重要的是，更接近標準的體重能帶來更健康的身體。肥胖實在是不好，要不要下定決心減肥了？

媽咪們在平時要多注意了，規律生活起居，保護家人健康。

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