衛生歌系列之《勿鹽茶》

動源運動

DongYuan Studio

《勿鹽茶》

慎勿將鹽去點茶，分明引賊入其家。

下焦需冷令人瘦，傷身傷脾防病加。

解說：

此四句是告誡不要用鹽點茶水。認為用鹽點茶水喝下去，就等於引賊入室，使下焦虛冷，身體變瘦，腎脾也會受損傷，帶來疾病。由於鹽易溶於水，味咸，性寒，茶性亦清寒，鹽水茶水最終都會進入腎臟，其寒性就會使腎水受傷，其濕性又會使脾土受損，造成」下焦虛冷「。又由於茶中含有興奮劑，使人耗費精神，久之會使人瘦弱。所以飲茶續防食過鹹的食物，或食過鹹的食物後不宜飲濃茶。飲茶也應適宜，飲之過多也不利於健康。

因為飲之過多，使內體水分聚增，加重心腎負擔，使人過度興奮，心跳加快，尿頻，失眠。同時，茶雖能」使人益思，少墮，輕身，明目「，但茶葉含有膠質、葉綠素、生物鹼、鞣質等，喝入過多的含鞣酸茶，會刺激消化道黏膜收縮，影響食慾、消化和吸收。鞣酸與蛋白質結合成塊狀鞣酸蛋白，難以消化，以至使人出現便秘。尤其不能飲形成有害的人體的硝酸鹽的隔夜茶。

文字和圖片為原創，需要轉載請標註說明

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！