買健身手環還是智能手錶？

大快朵頤的春節就要到了，買個穿戴設備送禮或自用是個不錯的提醒自己注意體型的選擇。但是隨著兩者的功能越來越接近，到底買哪個有點讓人猶豫不決，我們先來看看它們的優缺點。

是花幾千元買個高端智能手錶還是花更少錢買一個簡單的健身手環？ 市場調研顯示從2015年到2017年，買智能手錶的消費者大幅增加，越來越多的人用智能手錶來監測他們的心跳，步數以及一系列通過app實現的功能。那麼這是否意味著你也要隨波逐流呢？不一定，因為現在很多健身手環也具有提醒等以前只有智能手錶上才有的功能。

如果你只想要跟蹤自己的鍛煉情況，那麼健身手環就夠了。智能手錶也能做到這些，但是更貴。還是來看看它們各自的特點再決定吧。

手環的特點

健身手環通常更便宜

健身手環性價比較高，準確率高的健身手環也相對不算太貴。大多能測量心率，很多醫學和健身專業人士認為心率是整體鍛煉情況最重要的指標。

不少健身手環也有智能手錶的功能如： 儲存音樂GPS、打電話，郵件和簡訊。佳明Garmin Forerunner 35就是其中一個。

健身手環通常更容易使用

對於不擅長電子產品的人來說，這個更重要。 研究顯示，如果你不了解如何使用，許多智能手錶功能都沒什麼用。你別指望一個智能手錶能改變你的生活方式。 有些人連做簡單的健身手環都用不明白。

健身手環可以監控睡眠

許多專業人員對於睡眠檢測的效用和準確性抱有疑問。 如果你想試試，可以選擇健身手環。 它們的電池能維持還幾天，晚上睡覺可以一直戴著。

智能手錶的特點

智能手錶能讓你把手機留在口袋裡，甚至家裡。

對有的人來說，這點很重要。智能手錶不僅能給你提醒，還能讓你閱讀簡訊，郵件。 它們還可以儲存音樂，顯示小的圖片。Apple Watch Series 3 和 Samsung Gear S3 還能讓你接聽電話。

智能手錶有更多的app 選擇。

你可以用它們來了解天氣，新聞，串流音樂，玩小遊戲。知名的健身手環品牌Fitbit去年也進軍智能手錶市場了，推出了Ionic，它雖然沒有Apple 和 Samsung那麼多的型號和app, 但是健身的本行還是不錯的，也有睡眠跟蹤功能。

智能手錶有更高端的品牌

Apple Watch Series 3 有愛馬仕的錶帶讓健身的土豪們燒錢。即使你不是時尚精，智能手錶給你帶來的選擇還是誘人的。 健身手環帶常常使用的合成材料的確有易損壞和已引起手腕皮膚過敏的情況，如果你擔心這些，可以選擇有真皮或金屬錶帶的智能手錶。記住不管哪種錶帶，戴上取下都要方便。

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