如何來判斷自己是胃寒還是胃熱

胃寒胃熱的癥狀表現

胃寒的癥狀表現為：常因天氣變冷,感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。

胃熱的癥狀表現為：經常口乾,咽干,喜飲食冷品,不喜熱品,大量飲食冷品後有舒適感,胃熱疼痛時,多伴有胃內糙雜感。

如何來判斷自己是胃寒還是胃熱

留意日常生活細節，其實可以粗略分辨。平時怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰涼、胃口不好、常感疲倦無力的，多數為脾胃虛寒之人；而經常口乾、口苦、大便乾燥或排便粘滯不暢、脾氣暴躁的，多為胃熱之人。另外，胃反酸水時伴有灼熱感，一般為胃熱，而胃寒的人泛酸通常是泛出清水。

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