感情出現問題就用這三招，輕鬆化解，轉給需要的朋友

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在挽回一段感情的時候，基本上每個人都會有自己的套路，並且秉承著自己的女友自己最清楚的原則，聽不見別人的意見，一味的蠻幹，要麼死皮賴臉玩命糾纏，要麼就傻傻得裝清高、玩斷聯，而做完這些過後，兩者基本上都是殊途同歸：徹底分手。

在近10年的從業歷程里，我們從無數的成功挽回案例中總結出了以下幾個核心技能，學員們如果可以在我們的指導下學會並且牢記在心，您挽回感情的幾率將會大非常多，橘子君最大的希望就是：願天下有情人終成眷屬。

很多男性在分手後，剛開始都像掙脫了牢籠的小鳥，在天空中盡情呼吸著自由的空氣，可惜好景不長，很快那些往日的甜蜜就像電影畫面一樣一幕一幕得被擺在你面前，因為你開始清楚即將徹底失去的到底是什麼，很多人開始變得焦慮不安，緊接著做出欠考慮的舉動。

這種做法無論最後結局如何都是以打亂對方正常生活為代價的，這麼做的風險就在於剛分手時女性對於男性本身就存在相當的負面感覺，而死纏爛打這個方式此時只會加劇這種感覺並且帶給女性更多的負能量，男性實際上是將自己的焦慮和不安傳染給了對方，從而使女性更加反感自己。

所以，死纏爛打這種方式的成功率是接近於零的，大多數時候最後的結局往往就是形同陌路，從此老死不相往來。

其實斷聯這一招，並不是所有人每時每刻都可以用的，因為分手後不聯繫，對方在情緒低迷的情況下很容易被第三者趁虛而入，這樣的局面一旦形成，原來的第三者變成了原配，而你卻淪為了第三者、小狼狗，這種痛不欲生的畫面絕對沒有人想看到。

在心態調整好以後，請先務必保證自己能做到以下幾點，這些將是大家能否以一個全新的形象去面對昔日戀人的關鍵。

通常失戀後很多人都會變得頹廢和無精打采，社交活動也逐漸減少，原因是失戀的人習慣於待在封閉的自我世界裡，一直去回憶，這是絕對的錯誤，正確的做法是一定要走出家門，保持和身邊親朋好友的接觸，去感受他人帶給你的良好情緒，在和別人交流的時候，其實也是一種情緒的鏈接，可以感受別人的正能量，排除自己的負能量。

要記住，失去一個人並不代表失去了一切，你的生活依舊在朝前走，你不能只做一個接受者，更重要的是做一個付出者，一旦找到了付出和被承認的感覺，你的情緒將會得到最大的釋放，這也是你將來能夠成功挽回的第一要素。

不管你是否願意承認，分手、失戀這已經成為當下的事實了，即便對方說過如果你當初怎樣怎樣，我依舊會與你兩情長久之類的話，也不要再去回憶了，因為這些都只是假設，你們目前已經分手了，你去跟對方做一萬個口頭承諾去改正，對方都不會回來了。

能夠做到這一點的前提就是前面提到的：心態放平，不要玩命糾纏更不要長期斷聯，要相信一點，真愛你的人永遠不會真正遠離你，這一點對於她來說也是一樣。

人一旦沒有自信，那基本上就沒有什麼事是可以做成的了，這是個永恆不變的真理，愛情也是一樣，如果你自己都不相信自己以後確實可以為她撐起一片天，那她又有什麼必要來信任你，更不用說把自己託付給你了。

所以，想要挽回感情，一定要樹立自信，不停給你自己打氣、鼓勵！要想贏回這場愛情戰役，一個優秀的自我就是最大的底牌！

調整狀態和找回自我都不是容易的事，這期間需要很大的毅力以及良性的指導，但只要能夠做到並且走到最後這一步，基本上再去挽回的結果都會是大家想看到的！

在你逐漸找回正常狀態的同時，想必她也逐漸的冷靜了下來，這個時候最適合以老友的身份逐漸回到她的生活，因為畢竟你對她的了解，不是一般異性所能比的，但一定要注意，交流盡量保持正常，自然，輕鬆話題為主，這個時候千萬不要貿然說出「我已經改了，咱們複合吧」這種話，那隻會讓你前功盡棄，讓她覺得你只是蓄謀已久找個機會再回來撒撒野而已。