跑步機是室內健身器中的「寵兒」，沒有外邊的嘈雜！

跑步機有單功能跑步機和多功能跑步機兩種，是室內健身器中的「寵兒」。

跑步是目前國際流行並被醫學界和體育界給予高度評價的有氧健身運動，是保持一個人身心健康最有效、最科學的健身方式，也越來越受到大家的喜愛。

但由於城市環境的限制，很多人無法享受腳踩泥土、貼近大自然的跑步。

所以跑步機就成了健身者，特別是想快速減肥的人士的首選

對於那種想跑步，又不想去雜亂的外邊的人來說非常的實用！

一件事情有利就有弊，凡事都有兩面性！

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