什麼？1981年提出的牙齒健康標準我都沒達到！
口鏡口鏡，誰擁有這世上最漂亮的牙齒
牙齒健康標準在，30餘年未淘汰。
發現問題末忍耐，8 0 2 0曙光待。
鏡子醫生，把你的口腔專業書籍借我看看。
盧布斯
鏡子醫生
怎麼，要轉型了？
才不是，最近我修了年休，想利用這段時間查一查關於「牙齒健康」的標準，給自己做個評判，看看我還差在哪裡！
盧布斯
鏡子醫生
盧布斯要給自己的牙齒來個徹底的「評判」。
不錯，哈哈。
盧布斯
鏡子醫生
好吧，給你一份國際的評判標準看看。
國際的？
盧布斯
鏡子醫生
對。世界衛生組織提出的牙齒健康標準：牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象。
我看看，在洗牙以前我是不合格的，不過現在基本達標了，哈哈。對了，鏡子醫生，這是哪年提出的標準呀？
盧布斯
鏡子醫生
這是世界衛生組織在1981年制定的牙齒健康標準。
1981年？距今已經30多年了
盧布斯
鏡子醫生
可是根據全國口腔健康流行病學調查報告來看，我國牙齒健康的形式依然嚴峻。牙齒健康是一個人健康的重要標誌，也對全身健康有著重要影響。所以學會正確的刷牙方法，加強牙齒保健，定期進行口腔檢查，出現問題及時治療，達到牙齒健康的標準。
那口腔健康與否，能不能自己進行檢測呢？
盧布斯
鏡子醫生
可以的。口腔是否健康的自我檢查：
1、刷牙時刷毛是否粘有血跡，咀嚼食物時食物上是否有血跡，可判斷是否患有牙齦或牙周炎；
2、照鏡子看看牙齦的健康情況，如果有牙齦紅腫，並伴隨出血現象，可判斷有牙齦或牙周炎；
3、牙齒有不同程度的鬆動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，可判斷已發展到牙周炎；
4、口腔有較大的口氣或口臭，可判斷可能有牙周炎；
5、對著鏡子看到有蛀牙，說明口腔環境不容樂觀；
6、可明顯看到牙結石和牙漬，說明口腔清潔方面存在問題；
7、有牙痛，可判斷可能是牙齦炎、牙髓炎或牙周炎的癥狀；
8、對冷熱刺激食物有酸疼的反應，可能牙齒出現過敏現象；
9、牙表面出現裂痕，缺乏光澤，說明牙齒開始出現釉質流失，牙齒出現礦化。
這9條？
盧布斯
鏡子醫生
是的。如果發現自己的口腔牙齒出現以上1～3個上述的癥狀，說明您的口腔或牙齒已經處於亞健康狀態，要及時預防以防止口腔健康進一步惡化；如果出現3～6個癥狀，說明您的口腔及牙齒已經處於非健康狀態，必須儘快治療；如果出現7～9個的癥狀，說明您的口腔牙齒已經處非常不健康的狀態，必須馬上進行有效治療。 當然這9條並不能完全涵蓋所有的口腔問題，但作為基本的口腔檢查還是可以的。
我知道「8020」計劃。2001年世界衛生組織對牙齒健康的標準是：8020，即80歲的老人至少應有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物，不鬆動的牙)。建立這一標準的目的是：通過延長牙齒的壽命來保證人的長壽和提高生命質量。
盧布斯
鏡子醫生
不錯。每個人有28--32顆恆牙，80歲時如果牙齒逐漸脫落剩下不到20顆，對咀嚼的影響會逐漸加大，繼而開始影響身體多個系統的功能。
1981年提出的目標還沒有完成呢！看起來這個目標對於我國目前的形式來說更加遙遠。
盧布斯
鏡子醫生
路是一步步走的。凡事都有過程，只要我們不停下腳步，向著這個方向努力，就一定會達到。
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