女性閉經有什麼危害？飲食上吃什麼能改善閉經？

女性閉經的危害有很多

首先是體現在性慾上，身體發育不良或者是有疾病都會倒是閉經。

再是閉經還會影響到生育，閉經就是會出現沒法產生卵細胞的情況，如果都沒辦法產生卵細胞的話也就不能懷孕了

最後就是閉經還會影響到人的衰老速度，一些卵巢發生了早衰，因此女性的身體內會患很多的疾病。

那麼閉經在飲食需要很注意，吃什麼能改善閉經呢？

1、桃仁牛血湯

桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。

2、鱉甲燉白鴿

鱉甲30克，白鴿1隻，米酒少許。把鱉甲敲碎，置於治凈的白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。

3、木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。適用於子宮發育不良之閉經。

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