修鍊虛靈功應注意幾個問題

修鍊虛靈功應注意幾個問題

葉芳揚

1、修鍊虛靈功,初學者切戒急於求成。首先，要把虛靈功辨證六法適應症搞清楚。根據陰陽、表裡、虛實、寒熱八綱辨證施功，多看書學習、多聽、多問、勤於實踐，動靜結合，功德雙修。

2、虛靈功講究天人合一，性命雙修，功德雙修。簡單易學，老少皆宜。不拘形式，信息共振。一步到位，直指上乘。

煉功中要有堅定的信心和恆心，七情穩定，使身心放鬆，才能達到虛靜無為、致柔返樸的氣功態。

3、虛靈功強調修道先修德，凡事以德為行之準則。平時自覺遵守八條戒律：不吸煙、不酗酒、不吸毒、不賭博、不嫖娼、不貪污、不受賄、不誣陷與誹謗他人。

4、虛靈功強調辨症施功，並不要求大家把所有的功法都去煉一遍，而應根據自己的疾病選擇適合的功法修鍊，這樣更有效。特別是針對疑難雜症和慢性病，要正確處理補與瀉的問題。對身體素質好或急性病患者要先瀉後補；對身體素質差的老年氣血虧損者要靜養，以養血安神提高免疫功能為主。

5、煉功不要刻意追求功感和特異功能，要順其自然，功到自然成。對煉功中出現的雜念不要強行驅除，而是慢慢排除，最後達到一念代萬念，使雜念自然去掉而入靜。

6、修鍊虛靈功不可雜煉其它功法，切勿朝三暮四，以免心神不專一造成氣血混亂。初學者須知，「心靜道自生，心善道自長」。

7、過好氣沖病灶關。在煉功中出現氣沖病灶是正常現象，遇到這種情況不要害怕，正確對待，更不能放棄煉功，可以適當增加煉功時間。

氣沖病灶是正氣與邪氣抗爭的過程，是真元之氣疏通經絡的正常反應過程。不通則痛，可以中西醫結合，加強氣功修鍊，結合按摩、食物療法綜合調治，使之疾病徹底的治療。

8、每天凌晨三至五點，寅時三陽開泰，起床小便後，服一杯陰陽水。然後，仰卧在床上修鍊寅時鐵襠功(男)、女丹功(女)，利用寅時肺經旺，「肺主一身之氣」，健脾養胃咽津，強腎調肝氣。使之免疫功能提高，美容顏，抗衰老。

每天上午太陽東方升起之際，宇宙場與地球場、人體場產生磁爆共振，面朝東方采陽氣，調整上實下虛法排病氣，神龜伸縮法壯陽補氣血，養氣蓄能法抱球采煉金丹，強腎造精法與健脾胃法調補先後天之氣。

每天下午和晚上靜坐通靈法，面朝西方，咽津、安神，使氣血調和，五臟六腑氣血運行有序化。

日常生活中，喜氣洋洋，身心歡愉，上善若水，童心童趣，天真無邪，此即：心虛如明月，大腦靈性靈光靈機顯現。虛則靈真諦也！

因此，虛靈功的功理明白之後，二十四小時均可修鍊，由有形的功法至無形的無為大法，方為上乘境界。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！