弱視寶寶的「5大黃金護眼法則」

弱視

之所以弱視患兒的視力很難被矯正，是因其視覺功能出現了障礙，而導致視覺障礙。也就是眼科醫生口中的「視網膜模糊化」。

研究表明，弱視寶寶靠一隻正常的眼也能正常生活，因此很難被家長發現異常。但是，若無法在患兒視覺發育的黃金期發現、治療，弱視眼的視覺功能和視力就很難通過手術等手段恢復，寶寶的視的立體感也會大打折扣。

假若有寶寶不幸患上弱視，辣么在治療期間又應該如何護眼呢？ 下面亮亮就為你介紹5大黃金法則：

01

光源凈化

我們可以根據弱視寶寶年齡、視力等實際情況，選用高品質護眼光源，從源頭上杜絕巨大的視覺傷害，在不惡化的情況上，逐步自然恢復，加上營養調補和輔助矯正，促進視覺發育和提高視力。例如：使用無頻閃、無眩光、無有害高能短波藍光、照度及均勻度均AA的讀寫、居家光源；平時少看手機、電腦、盡量避免長期暴露在劣質光源中。

02

均衡營養、膳食合理

對於患有弱視或想預防弱視的寶寶來講，飲食調補很重要，父母應做好以下幾點：

1、引導寶寶不要挑食，養成良好的飲食習慣。

2、讓寶寶多吃粗糧，增加必要的維生素供給。

3、適度補充蛋白質，但蒸煮過頭的蛋白質類食物不要讓寶寶吃。

4、應限制寶寶糖分的攝入，以免影響視網膜和視神經的發育。

5、根據寶寶身體營養狀況，給寶寶補充一些維生素，以促進眼睛的發育。

03

睡眠充足

充足睡眠可以維持人體交感和副交感神經功能的平衡，對緩解弱視的癥狀有幫助。

04

衛生用眼

1、不要讓寶寶在光線過強或過弱的環境下讀寫畫，每次時間最好不要超過半小時。

2、培養寶寶看書寫字正確的姿勢，書本和眼之間的距離保持30到40度的角度。

3、連續看電視時間不宜超過半小時，看電視時距離應大於電視屏幕對角線5~7倍。

05

多多鍛煉

適當的戶外陽光運動，可以促進眼組織的血液供應和代謝，所以，家長可以帶寶寶做一些適合他們的戶外活動，既增強體質，又保護眼睛，如郊遊、放風箏、踢毽子、打羽毛球等。

弱視的自然恢復不是朝夕之功，除了眼科醫生檢查、指導外，更需要家長的積極配合，希望在家長的幫助下，每個寶寶的視力都可以健康的發育。

亮果國際

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