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這種餡的餃子你吃過嗎?不但好吃,還能抗癌降三高!

餃子永遠是過年餐桌上最重要的角色。餃子寓意著更歲交子,無論這一年過得怎樣,春節的餃子永遠是一家人的年終盛宴,今年你們可以嘗試著用這種餡包餃子,好吃又有營養,下面就給大家簡單的介紹一下。

食材:蒜苔,豬肉,蔥,香油,蔥,植物油,鹽,花椒粉

步驟如下:

1、首先用水和一塊稍微硬的麵糰,等醒上一會的時候就會變得軟。

2、把剁好的肉餡放入容器中放入適量調料腌制一會。

3、然後把蒜苔清洗乾淨切碎,開水焯燙顏色變綠就可以撈出備用。

4、在肉餡中加入蒜苔,攪拌均勻,肉餡就做好了。

5、把醒好的麵糰反覆揉兩遍,搓成長條揪成大小相等的劑子,按扁,在擀成餃子皮。

6、把包好的水餃放在案板上。

7、鍋中燒開水,水開後就可以煮餃子了,餃子下鍋水開後點一點冷水,重複一邊餃子就熟了,味已經飄了出來,好香。

剛出鍋的餃子咬上一口,簡直香極了,嘴裡的余香久久不能散去,「舒服不過躺著,好吃不過餃子。」餃子美味,餃子餡更是變化多端,令人多吃不厭。

以上圖片均來源於網路


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