情侶最常犯的4種溝通錯誤，中一點就危險

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作者丨艾小妍 圖片丨網路

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常常有這樣的朋友向我們訴苦，說自己和另一半曾經多麼的美好，而現在對方卻變了，兩個人的愛情快要走到分崩離析的地步。

這樣的例子是在太多，但究其原因，都逃不脫「溝通」二字。

兩個人剛開始能走在一起，肯定都是被對方身上的某一特質所打動，或者說吸引。在戀愛之初，由於新鮮感和刺激感在作祟，似乎看不到對方的任何缺點和不足，就算看到了也有一顆極大的包容之心，會去包容，會去遷就，會去寵溺，而且並不會以此為苦，反而覺得對方可愛，樂在其中。

可好景不長，新鮮感會隨著時間的流逝而慢慢沖淡，兩個人的矛盾也會逐漸顯現出來。

比較常見的就是所謂的「三觀不合」「性格不搭」，這是沒有辦法去改變的事情。不管是性格還是三觀，二者的養成都和個人的原生家庭和接受的教育有著極大的關係，想要改變一個人的性格和三觀是非常難的事情。正如老祖宗說的一樣：「江山易改，稟性難移」。

而且這種東西，完全沒有辦法長時間的遷就，因為自己的言行舉止，一舉一動，接人待物等方面都受其影響。

所以如果遇見一個和自己三觀不合、性格不搭的人，大都會選擇分道揚鑣，各走各的。

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而我們要說的，是另外一種情況

就是兩個人性格搭、三觀合，沒有第三者等其他因素，可問題是彼此明明相愛，卻又都感受不到來自對方的愛，所以心裡總覺得對方不愛自己，不在乎自己。

還總喜歡拿過去的事情出來作比較，以此來作為「你沒那麼愛我了」的證據。最後都感覺是彼此是在拖著，兩個人都很痛苦，而懷疑起這份感情有沒有意義，該不該繼續下去了。

這樣的人有很多。倒不是因為作，就是因為「溝通」的原因。要麼質量不行，要麼量沒給夠。只此兩種。

量沒給夠這方面比較好辦，多抽時間，多溝通多交流就行，問題不大。

重點來說說「質量不行」的這一範疇。

1.精確表達，避免誤讀

一般我們認為，情侶間之間彼此知根知底，兩人的溝通會比其他人更加順暢。但有一個不樂觀的事實是，越是親密無間的人之間的溝通，越容易高估彼此的溝通技巧和理解能力，並且習慣性的去假設對方真的可以get到自己想要傳達的消息，心裡的暗示就是：「他應該明白的」；等到吵架的時候就是：「我以為你會明白……」

這就是因為模糊不清或者是模稜兩可導致的一種誤讀而引發的爭執。

解決的辦法就是，應該習慣性地與對方說出自己具體的想法，精準表達自己想要傳達給對方的訊息（情緒、需求等等），自然而然地，對方就會知道你需要什麼訊息，才會有良好的反饋。

如果不精準，就很容易出錯。就像計算機程序一樣，只有輸入一個精準的公式，才能得到一個完全正確的結果。

2. 看清同一性，調整好頻道

兩個人在一起時間久了，的的確確會有很多「同一性」，很多事情有相同的想法和舉動，這就是所謂的「心有靈犀」。

但是，很有可能，那種「相同」只是偶然。因為每個人的大腦不一樣，思考模式和處理信息的方式自然也是不一樣的。所以，要可以理解另一半有不一樣的想法，而不是忙著指責「你怎麼會這麼想」，更不要以為「你就是在和我對著干！」

要淡定，要理解，要站在對方立場看問題，就會看到對方身上更多的閃光點，也可以理解對方生氣、埋怨的道理，可以更好平息自己激動、憤怒的心緒，實現心平氣和地溝通。不然總覺得不在一個頻道，話不投機半句多，時間久了容易引發矛盾。

3. 重視肢體語言和細節

給你個眼神自己體會。可你卻在玩手機，根本沒看見。其實，眼神、動作、表情、語氣等小細節，往往可以暴露出很多信息。但是兩人因為過於親密隨性，經常會忽略這一點。「別鬧，我打遊戲呢」。

事實上，肢體語言是感情中用來溝通的一大利器，利用得當，會大大的促進兩個人的感情，會讓其變得更加溫馨而浪漫。

4. 拒絕冷戰，積極回應

情侶間吵架並不可怕，可怕的是任你火冒三丈，我就一言不發，要麼就用冷漠的眼光盯著你，或發出一聲冷笑。

冷戰就是一場內耗戰，兩人都痛苦，但依舊於事無補。

之前我們說過，冷戰是一種最低級的表達情緒的方式。正確的打開方式請參考上文「精確表達，避免誤讀」一欄。

以上就是今天和大家分享的4點溝通錯誤，千萬不要犯哦，嗯，有則改之，無則加勉。

祝你幸福

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