蘿蔔的好處雖然很多，請不要再這樣吃了，會危害健康的！

蘿蔔的好處雖然很多，請不要再這樣吃了，會危害健康的！

蘿蔔的好處雖然很多，請不要再這樣吃了，會危害健康的！

蘿蔔，味辛、甘，性平；歸脾、胃經。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效；主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。

1,強免疫力抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義

2.促消化蘿蔔被稱為「自然消化劑」根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的澱粉和脂肪，促進食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多。幫助胃蠕動，促進新陳代謝，還可以解毒。

3.降血脂吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。

木耳+蘿蔔同食會誘發皮炎。

胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食

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