逆商：與自己和解的藝術

創業者做的事可以說是一將功成萬骨枯，所有的評價只能等到成功的時候，所以連華為創始人任正非都說過，沒做過CEO，你不知道CEO有多難，沒做過CEO，你不知道為什麼CEO有時候想要自殺。

自殺就是不肯與自己和解的最極端表現。

上個月看電影《星空梵高》，對梵高為什麼要自殺，電影給出了自己的答案，由於梵高的才華在當時並不為人所認可，因此在他的有生之年只賣出去一幅畫，他的生活花費全部由弟弟來供養，在人生的最後時刻，弟弟的經濟狀況出現了問題，他對此突然產生了強烈的負疚感，為了不拖累親人，他結束了自己的生命。如果他知道一百年之後，有成千上億的人愛他才華橫溢的畫，被他純粹善良的一生所感動，在寂寞和挫折中從他的畫作中得到慰籍，等到了自己人生中麥田金黃的時候，等到了燦爛的人生之夜，他一定不會死，他會對自己非常自豪。

今天讀到一個關於自殺的小故事，對我很有觸動，作者是一個單親家庭的女孩，不負責任的爸爸找了小三和她媽媽離婚，每月只給她20元撫養費。她媽媽好強，為了不輸給前夫，讓她能受到最好的教育，以縫娃娃、接電線這樣每件幾分錢的手工活供養女兒讀上萬一年學費的貴族學校，女兒在學校受到歧視，有人罵她鄉巴佬，有人罵她愛虛榮、謊話連篇，小孩子心理應激反應劇烈，變成了刺蝟，連最好的朋友也疏遠了。這時老師得知了她受欺負的事，出於同情，問她要不要去心理諮詢室諮詢一下，還說如果家裡有困難，不要硬抗著。這個當時13歲的女孩說：其實我不怕欺負，我就怕同情。自此以後，每天看見媽媽在夜裡接電線，我都會想，我同學的父母可能酒足飯飽，可能舉家出遊，我的爸爸闔家歡樂……我恨我媽媽的無能和固執，我恨我爸的虛偽和無情，我恨周遭的冷眼和嘲笑，我更接受不了懦弱和自卑的自己。於是她屢次產生想要自殺的念頭。

我在反思我們到底應該怎麼樣給出同情，呵護受挫折的朋友，也想提醒創業者，在需要高智商IQ、高情商EQ之外，高逆商AQ也很重要。

AQ簡單的說，就是與自己和解的能力。如何戰勝挫敗感？如何在逆境中善待自己？如何不因為想急於翻本、取得別人的認可而急功近利？

在挫折中，絕大部分人其實是被自己打敗了，他們認為自己的表現不符合自己的期望、無法與自己和解。越是聰明的人，有才華的人，善良的人，可以說這種與自己和解的難度越高，因為他們對自己的期望也高於常人。

粗略讀了一下逆商的四個關鍵因素——控制(Control)、歸屬(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐（Endurance），簡稱為CORE。控制指自己對逆境有多大的控制能力；歸屬是指逆境發生的原因和願意承擔責任、改善後果的情況；延伸是對問題影響工作生活其它方面的評估；忍耐是指認識到問題的持久性以及它對個人的影響會持續多久。

茅侃侃的好朋友李想的天使投資人薛蠻子投了很多公司，他說，薛系所有公司都去做了一個心理測驗，效果奇佳，一是科普掃盲二是通過做題了解了自己，三對憂鬱症解除了恐懼與顧慮。具體可以搜她推薦的小程序《暖心理測評》，價格是199元。

了解自己，與自己和解。那些善良的創業者，請像愛朋友一樣愛自己。那些富有才華的創業者，請像寬容一樣寬容自己。只有你們與自己和解，才能讓我們這些愛你們的朋友們，愛有所託，情有所寄。

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