懷孕的日子漫長且枯燥，打發無聊時光，孕媽可以做一做這些事

得知小袁懷孕後家裡人就特別高興，特別重視她。不讓她幹家務，不讓碰涼水，生怕累著她。婆婆還從超市買了一大堆補品，畢竟是頭胎，所以家裡人都把重心轉移到這件事上。沒過多久婆婆就勸小袁辭掉工作，她覺得小袁上班比較辛苦，為了更好的養護胎兒，小袁聽了婆婆的勸就選擇辭職在家安心養胎。時間一長小袁發現安心養胎也不是那麼簡單，在辦公室有工作時間過得很快，在家覺得非常清閑，雖然有婆婆在但是畢竟兩代人共同話題不多。她覺得度日如年，每天都會覺得無聊。

不僅僅是小袁，還有很多女性孕期不知道怎麼去度過。我們改變不了周圍環境，我們只能改變自己，自己找些有趣的並且對胎兒好的事情去充實自己。

1.周末和家人一起出去遊玩，盡量選擇有山有水環境優美的地方，呼吸新鮮的空氣。

看美麗的風景，心情也會好很多，還有家人的陪伴，這種幸福感可以傳遞給腹中胎兒。

2.學習寫毛筆字，寫毛筆字的時候准媽媽的內心自然就靜下來了，寫字的時候還可以教

中寶寶識些字，時間久了孩子就熟悉了，出生後識字肯定會特別早。媽媽每天都這麼愛學習，寶寶肯定能感覺到，他在肚子里也特別老實不搗蛋呢。

3．提前給孩子起個乳名，和腹中寶寶交流時多喊他的名字，出生後你喊他名字他就會知道你在喊他。每天和他對話，摸著肚子，每天朗誦育兒經典給他聽。只要自己閑了就教給寶寶認識這個世界的一草一木。

4.綉十字綉，古代女子都會做女工，平常需要的東西都是自己做。現在就很少了。不過准媽媽們可以嘗試一下綉十字綉，貼鑽畫。我們可以嘗試給寶寶綉個肚兜。寶寶生下來能穿到媽媽親自繡的肚兜是多麼幸福的一件事啊！這樣准媽媽心裡也會非常有成就感。媽媽心情好胎兒的發育才會更健康。

准媽媽閑時多做這四件事，一定要堅持做，但是也要注意勞逸結合。一定激發自己對這些事的興趣，那樣自己才可以每天開開心心的去度過，再也不會覺得無聊。孩子也會健健康康的在腹中成長。一定要記住不要經常去玩手機，對孕婦傷害很大。

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