喝酒點菜有講究！這幾種下酒菜，一口比一口傷身，注意了

喝酒吃菜有講究，認清哪些食物不能吃。

1、臘腸鹹肉

喝酒的時候最好不要一口鹹肉一口白酒，酒的滋味雖然是比較綿長的，但是卻存在很大的健康隱患，而腌制的食物當中含有比較多的亞硝胺，在酒精中的溶解度很大，會增加食管癌、胃癌的患病概率。

2、海鮮

喝啤酒吃海鮮的搭配會有很多嘌呤，這對痛風患者還有高尿酸血症患者是不利的。但是對於血尿酸正常的健康人群是沒有影響的。

3、烤肉烤串

許多人喜歡邊吃燒烤邊喝酒，但是，烤串搭啤酒行嗎?答案是否定的。大家不知道，這種吃法對身體的傷害是非常大的。因為，食物經過長時間燒烤，其營養成分和蛋白質會流失，還很容易產生致癌物質;而酒精擴張了消化道的血管，也會破壞胃粘膜。

4、涼粉涼皮。

很多人喝酒時喜歡吃粉條、涼皮或涼粉，認為酸辣爽滑的涼粉和涼皮是非常好的下酒菜。其實，這個愛好和習慣是錯誤的，也是有損身體健康的。專家提醒我們，喝酒後不宜吃涼粉。因為加工涼粉或涼皮時，會加入大量的明礬，而明礬又起著收斂的作用。喝酒時再吃這類食物，就會減緩血液循環的速度，並延長酒精在血液中停留的時間，對身體的危害是相當大的。

你的下酒菜是什麼呢？

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