得癌的主要原因就出現這,醫生們從來不吃這些食物,你們還在天天吃嗎
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01-27
其實很多食物是很受大家歡迎的,但是你知道嗎這些食物往往就是「癌」的源頭,這裡告訴大家幾個,還是希望大家能盡量避免!
看看下圖盤子里的火腿。這就是人造加工肉食,這種人工製品中含有亞硝酸鹽,尤其是罐裝肉製品含量更高。這些以低值魚為原料經加工的人造海味產品,但人造海味食品中,含有食用明膠、香精、色素、增白劑等十幾種添加劑。這些食品添加劑「調配」出來的人造海味食品,營養價值極低。
看下圖的這些海鮮,水產品本身蛋白質豐富,但在腌制、干制、存放等過程中卻會導致蛋白質分解,產生較多的胺類物質。購買水產乾貨時選腥味小、乾燥的,且買回家後放在低溫密封儲存,儘快吃掉,用這些食物佐餐不要另外加鹽。
其實能致癌的食材還不止這些,只是這種是其中的一部分,所以大家以後還是得注意食用的食物,關於上面的幾種最好不好再吃了,不然後悔也來不及。
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