跑步後腳底長繭，通過魚療去除老繭怎麼樣？

魚療的魚是什麼魚？溫泉魚療的機理是什麼？

溫泉親親魚學名叫星子魚，是用土耳其星子魚雄本和本地熱帶魚母體，經過人工繁殖出來的新品魚種，體長只有2~4厘米。此魚屬熱帶魚類，一般生存在25～40攝氏度的溫泉水、加熱水、半鹹淡水和高溫水中。

所謂的「溫泉魚療」是指將親親魚放養在溫泉池中，由於特殊的生活習性，此魚能在高達42攝氏度的溫泉水裡暢遊。最早發現魚療的是土耳其人，他們先讓患者泡溫泉，皮膚泡軟後讓「醫生魚」吃掉患病的皮膚。魚侵襲皮膚時，患病皮膚會自然脫落，流出少許血。隨後，將患病部位暴露在陽光下。另外，這種方法還可以幫助病人排出膿腫中的膿血。

魚療的最終療效，跟溫泉水也密不可分，很多溫泉水中含有很高的硒，而硒是傷口癒合的重要因素，硒這種微量元素是我們身體中必不可少的，而且對一些疾病也有療效。硒還是麩胱甘過氧化酶的一種要素，麩胱甘過氧化酶能夠保護細胞免受自由基的影響。故土耳其魚療的溫泉水含硒越高，療效越好。

用魚療方式除去老繭有風險

魚療做法是將雙腳浸在有墨頭魚（醫生魚）游弋的水池中，讓這些小魚啃食除去足部的死皮和老繭。小魚清理人體角質的方式說好聽了是「吻」，其實就是「咬」，咬得深了，就會在皮膚上形成一個創口，這個創口，就是繼發各種感染的門戶。如果魚療池的水是不流動的，水中大量肉眼看不到的細菌、病菌，就可能會經由這個創口進入人體。

小魚啄腳魚療功效不明顯。僅能去除腳部死皮，對死皮代謝、血液循環和排毒並沒有明顯作用，更不能預防皮膚病。相反，若水質、小魚不幹凈，或無法達到一人一缸，還有傳染足癬、皮膚病等風險。

做魚療時的三點注意事項

1、魚療的間隔時間不要太近，人體的角質代謝以28天為一個周期，魚療做得太勤，每次時間太長，角質被過度清理，就不能發揮保護皮膚的作用了。

2、做完魚療後，要仔細檢查，如果有創口，要及時塗抹一些抗生素軟膏。然後要注意保持局部清潔、乾燥，幫助皮膚癒合。

3、至於皮膚原來就有破損的人，一定要等到破損完全好了後，才可以去做魚療。

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