懷孕第3個月會有哪些生理變化呢？

1.衣服不合身；一般到了懷孕的第3-5個月時,過去買的衣服、內衣，可能不是穿起來太緊，就是根本穿不下，而正式的孕婦裝穿起來又鬆鬆垮垮的。這個時候，建議孕婦挑選些比原來的尺寸大一號的休閑服飾來搭配，並選用有彈性的腰帶。

2.聽到了胎音；一般到了懷孕的第12周，醫師就有可能通過多普勒超聲波儀器，聽到肚子里胎兒的心跳聲(胎心音)。

3.體重增加；到妊娠12周時，孕婦的體重增加為2-3千克。體重的增加是生理髮展的需要，是為了保障寶寶的健康。但不能盡情地吃，不在乎體重的增加情況。原因是體重增加太多，會有許多嚴重風險，對胎兒的評估與衡量變得比較困難。過量的體重會造成肌肉的沉重負擔，因而引起背痛、腿痛、易疲勞和靜脈曲張，還可導致娠貧血症。

4.易流產；據統計，70%-80%的流產都發生在第12周左右,這就要婦做好防範工作。

5.易發生便秘；由於這個時期某些激素升高，會造成排泄遲緩。而且由於日漸膨脹的子宮壓迫到腸道，抑制了正常活動而形成了便秘。

6.骨盆區不適；在懷孕的前3個月，子宮韌帶會引起一些刺痛，往往較為短暫、輕微，更像是一種不適而不是真正的疼痛。要想減輕骨盆韌帶的疼痛，可以試著一隻腳站著，另一隻腳抬起來，然後，盡量保持身體的平衡，用雙手反向頂著椅背，接著將舉起的腳保持離地面5厘米左右，慢慢轉向接近疼痛的部位，停留10秒鐘左右。這個動作重複10次，然後換腳。

7.乳房變化；在懷孕到了第3個月月底的時候，乳頭也會明顯變大隆起，乳暈部分同時也有擴大、顏色變深等現象發生。

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