頸椎手術要謹慎，試試這個小方法，也許你會發現治癒很簡單
"中國醫科大學 魏華臣教授
頸椎病相信各位都恨熟悉，它的成因一般是由於頸椎間盤發生變性以及頸椎骨質增生這兩個主要的原因所引發的，頸椎病的病情也因患者的具體情況而不一樣。其中以下這種原因較為常見
1、椎體周圍骨刺形成：隨著韌帶下間隙的血腫形成，成纖維細胞即開始活躍，並漸漸長入血腫內，漸而以肉芽組織代替血腫。隨著血腫的機化、骨化和鈣鹽沉積，最後形成突向椎管或突向椎體前緣的骨贅。
2、椎間盤變性：當椎間盤開始發生變性後，由於形態的變化而喪失正常的功能，從而影響或損壞了頸椎運動節段生物力學平衡產生各相關結構的很多變化。故而，頸椎間盤的退行性變為頸椎病發生與發展的主要因素。
頸椎病常見癥狀
1、頸椎病在頸椎退變前期，主要出現髓核與纖維環的脫水、變性與張力降低，進而繼發引發椎間隙的鬆動與不穩。常於晨起、過勞、姿勢不正及寒冷激化後突然增劇。頸椎的失穩不光引發頸椎局部的內外平衡失調及頸肌防禦性痙攣，且同時直接刺激分布於後縱韌帶及兩側的竇-椎神經末梢，以致出現頸部癥狀。
2、有人認為頸椎病不就是脖子疼嗎?其實不然。頸椎病的癥狀多樣而複雜，大多數患者開始癥狀較輕，在以後愈來愈加重，同樣有一些人一開始就癥狀較重的。這與所患頸椎病的類型有關。
頸椎病常見調理方法
頸椎病的治療方法有很多種，如中醫治療、介入治療、微創及開放式手術治療等。傳統中醫包括針灸、按摩、牽引、小針刀等，以「祛風、散寒、除濕、疏通經絡、行氣活血」為基本原則，根據發病特點及患者身體狀況，辯證綜合施治。以小針刀治療為例，它以針刀治療為主、手法為輔、藥物配合、器械輔助，通過建立新的頸椎動態平衡和力平衡，解除頸神經、椎動脈、交感神經、脊髓等壓迫，再配合藥物及器械輔助，進而達到治療頸椎病的效果。
分享護理方法
1、屈肘擴胸：兩腿分立肩寬，雙手啞鈴自然下垂，兩臂平肩屈肘，同時向後擴胸。重複多次。
2、雙手交叉，兩手掌放在頭後面用力向前推頭部，而頭部使勁向後頂，持續至5秒，放鬆至2秒，然後再持續至5秒，這樣重複進行，每15至20次為一組，每天斷續進行組。還可以背靠牆坐在板凳上，用後腦勺使勁頂牆，使勁時間、放鬆時間及進行次數同上。通過上述進行，可以加強脖子肌肉的力量，維持脖子的生理彎曲，增加脖子的穩定性，減緩頸部肌肉的僵硬，從而避免頸部神經、血管受到過度的刺激，預防頸性眩暈的發生。"
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