老爸經常用它泡水喝，降壓降脂，這樣喝，效果更佳

每年，全球與高血壓疾病相關的死亡人數大概有一千多萬。據統計，我國高血壓患者人數高達3.3億，常見於40歲至50歲人群，近年來有年輕化趨勢，甚至20多歲的年輕人都患有高血壓。

高血壓是一種全身性慢性血管疾病，極易發展為心腦血管疾病，引起腦出血或腦血栓、心臟衰竭、腎功能不全等嚴重的併發症危害人類健康。

老爸今年58歲，患高血壓10餘年了，血壓在160/100，每天用藥物控制血壓，血壓還算平穩，由於長期服用降壓藥，身體產生了抗藥性，從開始的一片到現在的4、5片，從單一用藥到現在三四種葯聯合治療，老爸說每天吃藥等於吃飯了，很是苦惱，後經一位老軍醫的介紹，每天喝水的時候，隨手扔幾片，能平穩降壓，經過幾年的堅持飲用，老爸的血壓在不服用藥物的情況下，也能平穩的控制在130/80，現在將老爸的親身體驗和大家分享一下，供大家參考。

黃芪降壓茶

黃芪有雙向調節作用，高血壓的病人吃黃芪可以降血壓，低血壓的病人吃黃芪可以升血壓，非常好。

藥材：黃芪10-15克，黃精10克，西洋參3-5克，枸杞子6-10克

悶一下：早上，將上面的藥材放入保溫杯內，倒入開水，悶10分鐘左右就可以喝了。

反覆喝：喝沒水後可以不斷添加熱水，喝上一整天。

吃藥材：晚上再把泡過的藥材吃下去。黃精像肥肉一樣，黃芪比較難吃，要牙齒好。（黃精、西洋參、枸杞子）三味葯都可以吃下去。

夏枯草降壓茶

夏枯草性寒，味苦、辛，是一味價廉物美的中藥。有人習慣用於高血壓患者的輔助治療法。

方1：取夏枯草3～6根（一人一天的劑量），加適量冷水（根據喝水多少加減），浸泡1小時左右，用大火燒開後，改用小火煮30分鐘，加入白糖或冰糖適量再煮，待糖溶化後去渣取汁，即可隨意飲用。需要注意的是脾胃虛寒者不能冷飲，一次也不能喝太多，煮制過程中可以加1～2個紅棗一起煮。

方2：夏枯草30克，龍膽草、益母草各20克、川牛膝、生石決明（先煎）、珍珠母（先煎）、梔子、生芍藥各15克、生甘草10克。諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。本方平肝潛陽、清熱降壓。適用於各期原發性高血壓。對肝風內動、肝陽上亢型原發性高血壓尤為適宜。

黃連降壓茶

藥理試驗證明，有抑菌及抗病毒、抗原蟲作用，並能降低血壓，擴張冠狀動脈。黃連含小檗鹼、黃連鹼等多種生物鹼，另含黃柏酮、黃柏內酯等成分。

黃連8克，天麻12克，菊花10克，鉤藤8克，沸水沖泡，代茶頻頻飲服。每天一次，15天為一療程。

羅布麻降壓茶

羅布麻茶的降壓原理是通過羅布麻中的天然有效成分，來提高心臟和血管的功能，降低血脂，提高血壓的抗氧化能力從而達到降血壓的目的。

羅布麻茶10克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是康源茶館羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用。

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