觀照自己的心，不要讓自己的心興風作浪
師父曾經跟大家講過，我們怎麼樣來觀照自己的心，不要讓自己的心興風作浪。人一緊張就就會心亂跳、亂叫，心是會亂叫的，叫痛苦啊叫悲傷啊。
怎麼樣來讓自己的心觀照讓心凈化，完全沒有留存痛苦的因子，這很重要。內心怎麼樣要克服住自己不好的因子，像貪慾啦、恨啦、無知……。無知也會難過，無知產生焦慮，因為你不懂，你就焦慮；愛欲產生憂慮；固執產生惡意；憤怒產生恐懼；驕傲產生驕燥。
一個人怎麼樣讓自己的心修得乾淨一點，首先我們要無所求地付出。所以人要有內涵，要培養寬大的心量，一個心量寬大的人首先要做到能原諒別人，這就是最有福的人。
「平常心是道」，你是個隨緣的人，你就是有佛緣和佛道在心中。因為你已經知道人間一切都是妄覺——虛幻的、虛妄的感覺，猶如你是在虛空當中生活，所以有的人走的時候才知道我到這個世界來幹什麼。
師父讓你們提早就知道：你們到底在這個世間幹什麼？我讓你們知道：你們在人間應該幹什麼？師父要讓你們知道：在人間怎麼樣來凈化自己的心靈，怎麼樣不要浪費自己非常寶貴的時間，怎麼樣讓自己的心中擁有天堂而不是擁有地獄，怎麼樣要「上求佛道，下化眾生」？
師父跟大家講過，很多有智慧的人在修行當中，雖然有時候有些孤獨，其實他們在觀照自己，他們在調解、調御自己的身心，他們湧入了一些「無我」的狀態，其實他們一點都不痛苦。
但是很多人沒有修心，心中有很多不幹凈、不良的因子，所以他才會被外界所害。他沒有知足，外環境讓他怎麼樣，他就怎麼樣。外環境讓他痛苦了，他就跟著痛苦，外環境讓他焦慮，他就跟著焦慮。他只有驕傲、憤怒和貪慾。
學佛人最重要的是要讓自己有慈悲的發心要來做功德。最甜蜜的快樂是什麼？最甜蜜的快樂，就是自己心靈很安靜。坐在那裡呀，腦子什麼都不想，躺在床上也好，坐在哪個地方也罷，就像整個空間都是你的一樣，安靜的不得了。快樂啊，這是最快樂了，無憂無慮的人最快樂。
最清凈的真理是什麼？就是我們了解了無常，我們懂得了真諦。最崇高的宗教是什麼？就是你擁有智慧。因為偉大的佛法的哲理，就是讓我們證實了人間的因果，懂得了因果。
真正懂道理的人要付諸行動，觀心自凈，達到永恆的安詳寧靜。所以當你真的開始念經，心在做一些事情的時候，實際上你的成果已經開始了。智者了解真理，因為他遵循真理所擁有的佛道而行。有智慧的人他一找到佛法，他拚命地學，拚命地修，他就懂得了真理的涵義。
真理的涵義是什麼？就是你們在人間實踐之理啊。什麼叫真理，你不實踐，哪來的真理啊？當你實踐了，你才會有真理啊。對不對啊？所以行善要及時，功德要持續。一個人幾十年的生命，真正做事的時間很少很少，再勤勞的人也就做了人生的三分之一。當你懂得人生的真諦的時候，你會用你的智慧和毅力來安排人生，這就是我們現在學佛人的人生，我們沒有浪費，我們很開心。
很多人不知道，一旦查出癌症了，醫生告訴他只有三個月六個月時間的時候，就等於判了死刑了，他才知道生命原來這麼短啊。
我們學佛人不可拖泥帶水——前腳落地後腳還不肯挪開呀，記住了前腳落地，你的後腳就要忘掉它，趕緊往前走。你的前腳就是你的今天，加緊腳步，你的昨天就是你的後腳，趕緊往前走。我們要把心專註在今天，而不能專註在昨天，否則你永遠走不出你的人生的坑坑窪窪泥濘小道。
要學會往前，精進努力學習，把自己慈悲心修出來，把自己快樂、慈悲、同情心、諒解心、容忍心、寬心、愛心、悲心全部修出來，把這些善良的心像一朵一朵的蓮花一樣，全部貢獻給世人。讓別人快樂的人，你一定快樂；讓別人難過的人，你一定會傷心；你讓別人憎恨，你一定會受苦。
所以我們真的要學，我們要制止自己的罪惡，我們要跟自己心中的惡念做鬥爭，積極的用善良的心念去改變自己。希望大家好好學佛，好好修心，希望大家能夠在學佛當中認清人生的真諦，讓自己回到「真我」，學會真正地理解這個世界的真諦那就是「無常」。
——以師父錄音為準，以上內容若有不如理不如法之處，請大慈大悲觀世音菩薩原諒！感恩合十
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