當前位置:
首頁 > 最新 > 百歲穴:平肝寧神,昇陽益氣!

百歲穴:平肝寧神,昇陽益氣!

「養生十萬個為什麼」

中醫經絡學認為,督脈由「百會穴」進入腦內,所以刺激百會穴能夠起到醒腦提神的作用。

同時,百會穴又是「百脈朝會」、尤其是陽經脈匯聚的地方,又能夠「昇陽益氣」。

百會穴實乃「百歲穴」!

此穴為人體督脈經絡上的重要穴道之一,是治療多種疾病的首選穴,醫學研究價值很高。

我國的中醫名著中記載,百會穴是調節腦功能的一個重要部位,所以經常按摩百會穴具有提神醒腦以及開竅的作用,對於中風還有腦膜炎等疾病具有很好的治療作用。

現代醫學研究發現,在百會穴上方進行艾灸,能夠很好的令大腦中的動脈血液流量加速,這樣就導致腦血流量加快,很好的促進大腦健康。

取穴方法

定位此穴時,讓患者採用正坐的姿勢,百會穴位於人體的頭部,當前髮際正中直上5寸,或兩耳尖連線中點處,來簡易取此穴。

理療方案:

按摩法

用手掌按摩頭頂中央的百會穴,每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈,每日2-3次。堅持按摩,低血壓的現象就會逐漸消失。

溫灸法

用艾灸器溫灸該穴位,時間為三至五分鐘,讓罐體的溫熱、紅外線及磁場刺激該穴位,可預頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經衰弱等疾病。堅持每天溫灸,有保健長壽的功效。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 生命健康 的精彩文章:

為什麼女人老是喊「腰痛」?3招可告別腰痛!

TAG:生命健康 |