年關將近白斑患者不要「口無遮攔」！

年關將近大家可能都已經在準備回家過年，在外打拚一年好不容易回家一次，朋友們肯定都希望跟自己的老同學聚聚聊聊天，這個時候肯定是少不了要攢個局聚個餐之類的，但是對於白癜風患者來說參加聚會就要特別注意了，白癜風是皮膚病因世上有許多禁忌，只有管住嘴才能不讓白斑又擴散機會，下面就說一下年關將近白癜風患者該如何控制飲食?

1、大魚大肉有所選擇

隨著生活水平等的提高，使得家家戶戶在春節期間的菜肴都是各類的大魚大肉，雖說肉類食品的營養價值很高，它含有很多人體所需的蛋白，但若長期吃這些高脂肪，高油量食物，是很容易出現消化不良以及肥胖等情況的。尤其是皮膚病對一些刺激性的食物要特別遠離的，比如說羊肉，辛辣刺激的一些作料做出來的食物，一定是都要遠遠躲開的。

2、水果也要有挑選

春節期間，人們總會食用過多的雜亂食物，如糕點飲料等，不僅會影響到身體的正常吸收功能，更會出現上火，便秘等情況。這種情況是可以吃一些水果來清熱解毒的，但是大家要知道白癜風患者對於水果也是有多禁忌的，尤其是維生素C含量比較豐富的，比如說西紅柿、桔子、柚子、杏、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。

3、堅果類食物適量吃

過年期間圖個氣氛大家可能會購買各類堅果食物，如瓜子、花生、核桃等，對身體好處還是蠻大的，就像核桃對大腦好處還是很大的，當然對於白癜風患者來說堅果類食物也是相當好的，堅果類食物富含多種人體需要的微量元素，可以有效的促進絡氨酸的活性增強，增加黑色素細胞的活性，有利於促使皮膚白斑患處恢復正常膚色。當然適量吃也是有必要的，畢竟吃多了很容易苦幹舌燥容易出現上火狀況。

4、酒精要避開

文章開頭提到了聚會，尤其是男性朋友們聚會，肯定是離不開酒的，畢竟「無酒不成席」這句話廣為人知，當然適度的飲酒不僅可以調節飯桌上的氣氛，還有益於身體的健康。但是對於白癜風患者來說最好是避開飲酒，畢竟它的刺激性還是很大的，很可能會阻礙黑色素的生成，使得白癜風擴散，這一點是一定要特別注意的。

溫馨提示：合理的飲食對於白癜風患者來說固然重要，但更重要的是科學的治療，只有科學的治療才能讓疾病康復，當然醫院的選擇是一定要專業的才可以。

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