別再說「我還年輕」了！世界首個權威年輕人癌症報告出爐！
今天，我們要談一件很嚴肅的事情，就是不要再把「我還年輕」掛在嘴邊了。年輕是你的資本，但不是你肆意揮霍健康的理由。
李鈺
33歲 淋巴癌
《情深深雨蒙蒙》中的方瑜扮演者李鈺，因淋巴癌離世，年僅33歲。
李娜
20歲 骨肉瘤雙肺轉移
李娜，被稱為最美癌症女孩，因病離世，將年輕的生命定格在了20歲這個最美的年紀。
鄧鳴賀
8歲 白血病
鄧鳴賀，這個被觀眾親切地稱為「春晚福娃」的小傢伙，還不到9歲，也因白血病離開了我們。
所以，不要再說你還年輕，因為在癌症面前，人人平等。這些人有的比你年輕，有的比你有錢，還有的比你有名氣，他們可以買得起任何東西，也請得起國內外的專家，但癌症還是帶走了他們年輕的生命。
近日，權威雜誌《柳葉刀·腫瘤》發表的重磅文章，再一次警醒世人：癌症正在年輕化！文章不僅第一次統計出了[全世界20-39歲年輕人的癌症圖譜]，還按照國家、地區、經濟情況做了更細緻的分類比較，有些數據甚至讓你意想不到：
全球每年有100萬20-39歲的年輕人被診斷為癌症，其中[乳腺癌]最常見，佔了20%。
在中國[乳腺癌]最多，[肝癌]最致命，近1/3癌症是感染引起的。
其中發病率最高的三種癌症：乳腺癌、宮頸癌、甲狀腺癌，共同特點是患者主要是女性！
[女性患者]的總數是男性患者的兩倍。
為何癌症趨向年輕化呢？
首要原因：年輕人都認為，我還年輕！於是，忽視預防，忽視體檢，忽視飲食，忽視運動，忽視睡眠……
1
把熬夜當作家常便飯
電影《滾蛋吧！腫瘤君》原型，因惡性淋巴瘤去世的插畫師熊頓曾說：經常熬夜畫畫，加班更是家常便飯，感覺總有做不完的活。所有K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，刨去加班的時光，生活的確五光十色！
2
一坐一整天，不運動
電腦前面坐一天，沙發上面躺一宿，唯一的運動部位就是手指，這些不好的習慣就導致了腸胃蠕動慢，身體代謝出問題等。
3
飲食無辣不歡、飲料越冰越爽
長期喜歡喝冷飲，越冰越爽，喜歡吃辣，無辣不歡，這些都很傷脾胃。飢一頓、飽一頓，飲食不規律，也會影響正常的腸胃功能。
4
仗著年輕，不把病當回事
畢竟1/3的癌症都是由感染開始的，很多人覺得自己年輕，小病沒事，也得不了大病，不去醫院。所以，有時會錯過疾病最開始的信號，錯過最佳的治療時期，等到發現，已是晚期，後悔莫及。
另一個非常重要的原因就是經濟。我們常說經濟基礎決定上層建築，其實經濟基礎還決定著癌症的發病率和死亡率，主要體現在兩個方面：
一方面，經濟發達的國家癌症發病率最高；另一方面，經濟不發達的國家癌症死亡率最高。
經濟發達的國家癌症發病率最高。
因為發達國家健康意識強，篩查水平高。歐美髮現的早期癌症比例和數量都顯著高於其它地區。
經濟不發達的地區癌症死亡率最高。
醫療水平對治療效果有著極其重要的影響。同樣的疾病，包括霍奇金淋巴瘤、黑色素瘤、前列腺癌、甲狀腺癌、乳腺癌等，非洲低收入國家死亡率是歐美高收入國家的5倍以上！比如乳腺癌在歐美死亡率僅僅是9%，但在西非，死亡率高達48%！
很顯然，對抗癌症，無論個人還是國家，沒有經濟基礎是萬萬不行的。
但癌症並非無藥可救，也並不意味著死亡的來臨，只要爭取做到早發現，早治癒，多數患者是不會被癌症擊垮的。
首位接受CAR-T治療並痊癒的兒童病例—艾米麗
人們常說，面對癌症，預防是上策，篩查是中策，治療是下策。
其實，最好的預防就是儲存免疫細胞，趁著年輕將自身健康的免疫細胞儲存起來，待到需要時再補充到體內，就能有效地清除體內衰老、壞死及癌細胞，從而提高免疫力、預防和治療癌症、抵抗衰老，維持身體的健康狀態。
當然，年輕人要避免癌症，堅持健康的生活方式也是必不可少的：戒煙，少酒，堅持運動，避免超重……都不可忽視。
※《Science》一次血檢可查八種癌症：液體活檢時代真的來了？
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