我與太極拳的故事
我與太極拳的故事
我愛太極拳，一直想寫寫有關太極拳的故事，卻總因為這事那事繁瑣小事而耽擱了，這次永康太極拳協會組織《我與太極拳》徵文比賽。今夜，終於動筆，卻不知如何下筆，我已多年未寫東西了，就實話實說好了。
記得早先年，我有高血壓、脂肪肝，夏天中暑，冬天感冒、咳嗽是家常便飯。2010年10月，我感覺很累、沒力氣，村裡醫療站的葯已吃了不少，遲遲不見好轉；後來去了城裡第一人民醫院就診，查驗報告結果是得了冠心病，我嚇了一大跳！而且醫生告誡我說，此病像高血壓一樣，是要堅持長期服藥的。
2011年冬，一次偶然的機會，聽一個朋友說起，練太極對身體很有益，她還熱心地陪同我去麗州商城買了太極拳學習光碟，也就是從那時開始，我走上了熱愛太極之路。
回家後，我每天對著電視機認真練習，慢慢兒的，還真感覺身體有所變化了，感覺人沒那麼怕累了，中暑、感冒的次數比以前少了，四肢也覺得舒展活絡了，臉色慢慢也紅潤了。最最驚奇的是，兩年後的一次體檢，居然發現脂肪肝也沒有了！這樣再過了一年，咳嗽的毛病也慢慢痊癒了。等到了第四年，喲，我的冠心病似乎也好了，不吃藥也沒再發作過，到如今已整三年。
去年9月的一天，我聽說隔壁大陳村來了好多城裡人在練太極拳。考慮到自己是跟著光碟學的，動作當然沒有那麼規範，於是就立馬趕去大陳，原來是永康市太極拳文化研究會在培訓指導員，說是下半年，將在農村開展太極拳公益培訓！於是，我也提出我的想法。聽了我的請求，領導們很熱情地接收了我，從此，我加入了太極拳文化研究會，有幸成為一名研究會會員。11月份，我們後吳村也成功舉辦了一期24式太極拳公益培訓班。所有這些，都使我的水平有了很大的提高，而且朋友也多了，心情也更好了。今年5月份，在我們後吳村舉辦了第二期指導員培訓班裡，我成為了一名三級社會體育指導員。
我與中華人民共和國同歲，雖已年過花甲臨近古稀，但我現在是耳不聾，眼不花，手腳靈便，我深切體會到練習太極拳的益處，在我的有生之年，我會一直堅定地走下去。
【作者簡介】
成美意,永康前倉鎮後吳村人，一個積極樂觀的老人，太極拳愛好者。她開墾荒山，種上滿山的梔子花，還套種雷竹、箬竹，以及楊梅、柑桔、麥李、棗、栗子等果樹，好大一塊花果山。
愛友演義——盡情演繹愛和仁義
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