冬季咳嗽老不好？或許你應該這麼做！

本周最熱

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冬天咳嗽老不好？或許是你的方法沒用對喲！吃橘子的季節，可關於橘子的傳言是真是假？小圈來給你答案！臘八要喝粥，這4色粥應景還養生！快來跟著小圈一起看看本周最熱~

冬季咳嗽老不好？止咳潤肺這麼做，靠譜！

一進入冬季，隨處都能聽到此起彼伏的咳嗽聲。感冒受涼、鼻塞咽痛……從小孩到老人，都要咳上幾聲，表示對寒冬的「尊重」。

各式各樣冬季感冒咳嗽的預防秘訣充斥著各大平台，然而這些都是真的嗎？怎樣選擇止咳藥才最靠譜？想要潤肺止咳我們又應該怎麼做呢？別急，小圈兒這就帶你去了解一下！

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橘子吃多了上火？別鬧了！知道這幾點學會正確吃橘子~

橘子好吃但傳言也不少。橘子吃多了會上火？橘子不能和牛奶一起吃？橘子皮泡水能降血脂？這些關於橘子傳言的真相到底是什麼？

快跟著小圈一起來看看吧！

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抗寒暖身、補腎益氣......臘八你喝這4色粥應景還養生！

每到臘八這天家家都吃臘八粥，不過年年都喝一個口味我們的圈友可有點膩……

行~小圈幫你上下搜羅，換換花樣，這個花樣不但口味新鮮，最大的亮點就是養生啊！而且這粥里的主料如何挑選也是大有門道，跟著小圈來看看吧~

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主編 | 關芳

編輯 | 雷蕭宇

維護 | 雷蕭宇

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