顏值即正義，如何讓你的肌膚更健康

原標題：顏值即正義，如何讓你的肌膚更健康

想要美麗，良好的皮膚必不可少，日常生活中有很多因素影響著皮膚健康，如何避免影響，打造屬於自己的好膚質呢？

一、認真清潔皮膚能讓皮膚變得細膩

清潔皮膚，是防止皺紋產生的非常重要的一步。髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，使皮膚老化，甚至出現皺紋。所以，一定要仔細清潔皮膚。

二、多用富含維他命的護膚品或保養品

從維C的美白，到維E的抗氧化與抗衰老，以及目前最熱門的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更年輕更白皙。

三、去除角質後再按摩能淡化皺紋線條

如果角質增厚勢必影響皮膚，讓皮膚看起來無光澤，不細膩，甚至出現皺紋。所以去角質也是護理皮膚的關鍵一步。

四、重點保養眼部

通常情況下，眼睛過度疲勞易使眼角周圍產生皺紋，並出現黑眼圈、眼袋、甚至眼睛浮腫等問題。所以應該加強眼部的保養護理。塗抹眼霜，按摩眼部，為眼部解除疲勞是非常好的做法。

五、額頭、眼角和唇角防皺紋，多做預防保養

歲月無情，在皺紋產生之前應注意在這些部位著重保養，經常使用防皺產品以及保養品是必須的，尤其應該針對性地選擇眼霜，以及眼部卸妝液，以防止皺紋的產生。

六、用防皺彩妝，鮮亮的同時淡化皺紋

現場市面上已出現了很多具有淡化皺紋功能的化妝品，這對於喜歡每天靚妝扮美的女士來說是彩妝品最好的選擇。像露華濃、如新新推出的幾款都不錯。

七、化妝時要記著保護易受傷害的雙唇

嘴唇只含有少量黑色素，不足以抵抗陽光的刺激。所以記得時常塗含防晒因子的護唇膏外，還要記得在化妝時保護雙唇。使用富含滋潤成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩是不錯的選擇。

八、睡覺前進行手、腳保養

乾燥的空氣和去油性較強的鹼性皂都是手腳護理的天敵，因此要記得給它們提供足夠的營養成分。清潔完成再趁濕潤塗上保濕滋養型手足霜。

九、認真對待乾性皮膚和敏感性皮膚的保養

乾性皮膚由於皮膚比較乾燥，膚質白皙，毛孔細小不明顯，所以極易產生細小皺紋。而敏感肌膚則毛細血管淺，皮膚薄，對外界刺激比較敏感。所以，在護膚要有針對性。

十、即使是春秋季節，也別忘了塗防晒霜

秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫，一年四季堅持塗防晒霜可以確保皮膚遲一點與皺紋交手。

十一、充足的睡眠與正常的作息以維持體內的新陳代謝

皺紋是面部皮膚衰老的表現，皮膚衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。長期睡眠不足的人，面部極易出現皺紋。如果在睡前用晚霜增加皮膚的營養，可以起到保養皮膚的作用，防止皺紋的產品。

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