金桔膏,簡單易做,止咳清潤,排毒養顏
飲食
01-28
金桔,抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用。是人們喜愛吃的果品。
金桔泡茶,理氣,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,血管硬化者食用。去除口氣,增加抵抗力的功效。
做一瓶金桔膏,氣味清香,口感清爽,具有止咳化痰,健脾消積的功效,長期使用還可以預防感冒。
材料:金桔 500克 黃冰糖 150克 水,適量 檸檬 2個
做法:金桔用鹽水浸泡15分鐘
切塊或者切片均可。注意,不要去籽,這樣止咳效果才好。
放適量水,放入金桔煮熱後加入冰糖,中途要不停攪動。
熬成粘稠之後放涼盛出裝罐即可。
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