【二十四節氣養生】大寒，貼大椎

大寒（2018.1.20）。

在自然界，太陽每年運行一周期，形成24節氣。

大椎穴，對應大寒這個節氣。

大椎通，全身暢

大寒，一年中的最冷時期，風大，低溫，地面積雪不化，呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。這個時候，地面幾乎萬物枯寂，蟲子蟄伏。這個時候，實際上，動植物都在養精蓄銳，這樣，來年可以長的更好。這樣的天寒地凍，對於動植物，正彷彿打鐵時候，敲打的越多，鐵的質地越好，百鍊成鋼。

大椎，正是比喻對天地間萬物進行敲打，表面上天寒地凍，萬物都沒了生機，實際上，萬物的精氣更為緻密，來年會生長的更好。

大寒到立春（

2018.1.20—2018.2.3）

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