高血壓最怕的幾種鹼性食物，早晚吃兩口，降血壓調血脂

決明子的保健功能受到人們的重視，是由於它對降血壓，降血脂，減緩高血壓，冠心病。

決明子還具有茶潤通便的功能，幫助順利排便。

三七花中的活血成分能降低血液中膽固醇的比例，降低血液的粘稠度，常喝能降血壓，是中老年的保健佳品。

研究表明，三七花具有止血的功效，止血成分主要為三七素。

金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名，常喝它能緩解呼吸道感染，高血壓等疾病。

金銀花的清熱解毒效果也是良好，常喝能增強抵抗力。

蒲公英有豐富的營養價值，對於利尿可是有非常好的效果，另外它還有改善濕疹、舒緩皮膚炎的功效。

蒲公英也是一種天然的美容產品，養顏殺菌，減少雀斑。

蒲公英的根藥用價值最高，常喝它有效改善高血壓高血糖，高血脂的情況。

殺菌消炎的效功效也是蒲公英根的一大功效。

五寶茶精選枸杞党參等多種天然藥材，能夠有效的降低三高，還可以輔助改善冠心病，高血壓等疾病。五寶茶具有提高人體免疫能力的功能，體質虛弱及免疫力低下的人可以常喝。

金銀花中的多種成分通過協同作用以達到降低血糖的功效。

菊花具有散風清熱，平肝明目，鎮靜，解熱的作用。

選優良枸杞，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。

紅棗桂圓枸杞茶是女人的滋補品，常喝能滋潤皮膚，美容養顏。

紅豆、薏米都是排毒聖品，有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕的功效，自然健康又好喝。常喝薏米紅豆花茶還能使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點。

牛蒡茶含有豐富的膳食纖維，不僅降低膽固醇，促進心臟健康，也能有效的調節血糖血脂。

研究發現，牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性，這種成分能夠促進減肥，分解脂肪酸。

小青柑具有降血脂及膽固醇的功效，常喝能改善以改善慢性咽炎、鼻炎。柑橘加茶葉的清香，聞之沁人心脾。

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