哮喘可以根治嗎？哮喘患者吃什麼好？附：哮喘的預防方法

對於所有的慢性呼吸系統疾病來說，預防的重要性不亞於治療，哮喘也不例外，由於哮喘的易感性，人們在患病以後稍不注意就會使哮喘發作，並且一次比一次嚴重，發作一次比一次時間長，那麼在日常生活中怎樣預防哮喘的發生呢？怎樣做到較好的哮喘預防呢？下面濟南哮喘病醫院專家就為大家詳細的說一下。

哮喘病能治好嗎？

哮喘能除根嗎？這是很多患者想知道的，哮喘得病後多遷延不愈，反覆發作，造成病人精神和肉體上的很大痛苦，有些病情較重的病人，就因此而產生了悲觀失望以至自暴自棄的態度。

雖然在目前的醫療技術面前，哮喘是不能治好的，但可以得到良好控制，在醫院治療的患者完全可以達到沒有癥狀、沒有急性發作、沒有夜間憋醒、不需看急診，沒有運動限制、沒有治療所產生副反應的效果，達到幾年甚至是幾十年都不在發病，所以哮喘患者不必有很大精神壓力。

哮喘患者吃什麼好？

哮喘吃什麼好？哮喘患者的飲食應既清淡又有營養，少吃多餐。不吃有刺激性、能引起過敏反應、是哮喘發作的食物和發物，少吃辛辣肥膩的食品，限制食鹽攝入，避免過多食用含某些有害添加劑的食品，日常多吃蔬菜水果，多飲水。注意選吃富含維生素A的食物，以保護氣管上皮細胞；多吃些富含維生素C的食物，以利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變，增強免疫機能；還要多吃一些富含鈣質的食品，以提高氣管的抗過敏能力。還應保持每日大便通暢。

哮喘的預防方法如下：

1、飲食：宜清淡，少刺激，少食使人容易過敏的異性蛋白類食物。過甜、過油膩的助濕生痰食物要少食，適宜多吃易消化且含纖維素豐富、順氣的食物，同時保持足量水分的攝入。

2、鍛煉：適宜的運動可增強心肺功能，這樣就會逐漸的提高肺部的通氣能力，這樣就能逐漸的減少哮喘的發病幾率，使哮喘患者安度秋季，並在冬季來臨之前做好「冷習服」。

3、感染：警惕微生物感染和過度勞累。

4、避免過敏原：如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽，在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。

5、心境：在秋天哮喘雖然容易發作，但是秋天仍然讓人對生命充滿了嚮往和感恩，保持像秋天一樣爽朗的心境，這樣就會是人們淡化某些社會意識，使患者保持平和的心態，這樣才能寵辱不驚，減少心理情緒的大起大落。

6、其他：對於哮喘患者的床品和衣服要勤洗勤換，保持乾淨，哮喘患者的衣服最好以純棉織品為適宜，要求光滑、柔軟和平整，應避免穿化學纖維或染有深色染料的衣服。

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