白銀級同行者閒情逸緻同學孝親班體會分享

最新 01-29

在2017年12月份的商丘相遇療法孝親班上，我帶走了滿滿的收穫，去之前我是帶著功課過去的，身心狀態都有不適，孝親班結束時，已然是身心舒暢。主要有三個體會：

其一，是身體狀態上的改善。

自入冬以來，身體一直就感覺各種不舒服，雖然一直都在每天自己相遇，但依然狀況不斷，到了商丘更是鼻子、嗓子、咽喉難受得要命，每天鼻子不通、鼻涕不斷，嗓子有痰，卻咳不出又咽不下，聲音就像被割下了鼻子的哈迷蚩一樣，睡覺呼嚕聲有如拉風箱……

到商丘的第二天早上，早飯期間，我向包姐請教詢問，包姐提示我：體會一下，是不是有話說不出，又咽不下這口氣？我體會了一天，感覺是這樣的：我從小有個模式，就是不敢與人爭辯，一遇到情況就會說話卡殼，不知道該如何表達了，但自己心裡又覺得憋氣，氣自己怎麼那麼笨！

接下來的分組相遇，我又有幸分到了包姐那組，在包姐耐心細緻的陪伴下，把一句話一個問題從上下、左右、正反面不同的角度讓我去體會，讓我這個榆木腦袋終於開了竅，看到我的錯覺是：總是覺得別人的不滿意是我的罪過、我的錯、我的不好造成的。一下子明白了，她（他）的不滿意那是她（他）的功課，我沒有能力和義務讓她（他）100%滿意，我只能做好我自己。相遇之後晚上睡覺，呼嚕聲便消聲隱跡了，第二天說話聲音也清亮了很多。感謝包姐為我指點迷津！

其二，就是看到了自己對媽媽的錯誤的定位。

我和媽媽從小就關係不融洽，小時候經常被媽媽打罵訓斥，自己也不知道她究竟為什麼要如此，更不明白自己到底是哪裡做錯了，讓自己對此存下了很多情緒，一直都沒能覺察。

所以，一直覺得媽媽對我不好，我也不喜歡她，心裡總是嫌她煩人、討厭，也不願意親近她；以往在與媽媽的相處中，總是會在不知不覺中被她觸發各種情緒；尤其是，她在父親住院時依然不肯回家，在這件事情上，我更是覺得她不通情理，無情無義。

這次孝親班上，何姐分享她是怎樣慢慢體會理解媽媽的情緒的，聽的時候一下子觸動到了我。我發現，自己原來一直都是站在自己的角度上看問題的，從來沒有站在媽媽她的立場上，想想她的感受是怎樣的。

媽媽自18歲就嫁給了父親，跟著父親操勞了一輩子，吃了很多的苦，也受了很多的累，生下了我們兄弟姐妹總共七個，都把我們扶養長大了，辛苦了一生還得不到父親和孩子們的體諒和理解，還因為生下我，讓自己癱在床上好幾年不能下床，糟了很多的罪……

媽媽因為脾氣不好，說話不好聽，所有的親友都不願親近她、傾聽她，都煩她、討厭她，她心裡的委屈、煩惱、痛苦根本就無處宣洩。媽媽最需要的就是親人們對她的包容和體諒，就像我需要親人們對我的理解和體諒一樣。

體會到這裡時，我禁不住淚如雨下，從心裡說了聲：媽媽對不起，是我錯了，請您原諒我的不懂事，願您平安健康！

其三，就是對父親的去世真正釋然了。

父親去世至今已經整整三十年了，而在這期間每每一想起他來，自己依然是不能完全釋懷。因為父親在世時對我最是疼愛，而他的離世又是在冬季里的一月份，加上父親住院時母親又不肯回到他的身邊，讓我因此留下了心病隱疾，就是自那以後一進入到冬天就感覺寒冷刺骨，渾身不舒服，就感覺心裡憋悶、堵心、想發脾氣，又不知道該沖誰發。

這次在孝親班上，聽了老師講的什麼叫無常，同時看到了班上發生的一件事情，就是班上的兩個同學，在兩天之間關係的180度的轉變，讓我一下子對無常有了體會，明白了原來無常本來就是生活中的常態，因為沒有人能夠預知下一秒鐘會發生什麼；也在瞬間明白了，父親當年的離世，其實就是無常的體現。

也有對父親個人性格的平衡，不可以也不應該把它遷怒（怪罪）在媽媽的身上。想到這些，突然覺得心裡一直以來的憋悶、堵心感覺不見了，心情有種豁然開朗的感覺。

感恩這次的商丘之行，感恩壽康學會家一樣的感覺，感恩師母冬至的餃子，感恩老師課上課下的細心講解，感恩我今生在冬季里遇到的一切……我知道，今後我可以平靜坦然的面對冬季的寒冷了！

感恩同學們對我的幫助！感恩大家！

xiangyuliaofa