腦袋疼，按腳趾！國醫國術，請你不要隨便否定

本文理論依據：《肘後歌》、《靈樞》

列位看官，今日為你說上一病，關乎「腦袋疼」。

人為什麼會腦袋疼？原因太多了，所以治療的方法也太多。今天，我們為您介紹的這個方法，看似離奇，實際上頗有道理。這就是利用我們的小腳趾。

用小腳趾能治療頭痛嗎？說起這話，有很多看官可能覺得不可思議。其實，對於中醫經絡、穴位裡面的奧妙，不理解的人有很多。譬如前幾日，我們刊發了《按眼睛，治腰疼！這辦法只有中醫想得出，不服不行》一文，就有不少看官質疑。

其實，質疑可以理解，任何人都有權利發表自己的見解。但是，這不能抹殺祖國傳統醫學的亮色。

好，言歸正傳。

我們如何用小腳趾來治療頭痛呢？確切地說，是利用我們的至陰穴。至陰穴，在足小趾外側趾甲角旁0.1寸。這個穴位是足太陽膀胱經的穴位，雖然遠在足部，但是神通廣大。

當然，這個至陰穴，也不是什麼頭痛都能治。它最擅長的，乃是治療太陽經頭痛。

什麼是太陽經頭痛呢？足太陽膀胱經循行腦後，所以《冷廬醫話·頭痛》裡面就說了：「頭痛屬太陽者，自腦後上至巔頂，其痛連項」。說白了，主要就是後腦疼，連帶脖子不適、僵硬。這樣的頭痛，至陰穴作為足太陽膀胱經的穴位，治療起來最恰當。

到這裡，有看官可能會問，足太陽膀胱經上的穴位那麼多，為什麼要選擇至陰穴呢？這事出有因。原來，至陰穴乃是足太陽經脈氣所出的井穴。大家想一想，一口井，內有經脈氣血噴涌而出，這是不是像極了噴泉？其具有天然的輕揚、生髮、運化之性，特別善於宣散。因此，用它來調節整個足太陽膀胱經的氣血，是十分得力的。另外，井，乃水發源之地，也就是一條經脈的根本。所以，用井穴，對調節整條經脈而言就是在治本。治足太陽膀胱經的問題，循其本，就是刺激至陰穴。這是一般的規律。可能正是因為這些道理，《肘後歌》才明確提出：「頭面之疾針至陰」。

道理說了半天，我們應該用什麼方法來刺激呢？從治療的角度來說，針刺當然立竿見影。但是這對於我們普通人來說，有些複雜。所以，我們可以採取指尖按壓，或者用圓珠筆尖來按壓，每天每個穴位操作200下，長期堅持。這雖然效力淺，不正規，但是便於我們普通熱人操作，日久可以見奇效。

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