除了吼叫、懲罰孩子，你一定能有第三種解決方式
我愛我的孩子，
可每當看到他把房間弄的一團糟
我都會忍不住沖他大聲吼叫。
有研究顯示對孩子過度吼叫和進行強硬的懲罰只會造成反效果，並且那種帶有辱罵性質的吼叫，所造成的傷害和打孩子是一樣的。
專家建議父母要控制脾氣，並知道萬一吼叫後，如何修補和孩子之間的關係。
01
上周約了很久沒見的閨蜜去她家談談「心」——育兒經。兩個結了婚有了孩子的女人，聊天的話題無外乎「我老公怎麼怎麼了」「我們家孩子又怎麼怎麼了」。聊天過程中，她說到一件事情讓我很有感慨。
閨蜜的孩子是個5歲的男孩，小名叫饅頭。
饅頭在家完全是一個小霸王，有一個玩具房，用來放玩具、繪本。每次玩的時候幾乎是「毀」了整個房間，他把衣服、玩具、繪本、小箱子、吃的東西都放在地板上，但從來不收拾他弄亂的東西。
閨蜜幾乎每天都在重複說讓他自己收拾東西。可是每次都是耳旁風，孩子沒有聽見似的。
有一次晚上奶奶催促饅頭去睡覺，可越說他他越不理人。
爺爺在旁邊耐心說：「饅頭，你趕緊收拾你的玩具。每次都是媽媽和奶奶幫你收拾，你現在是大孩子了。你再不收拾，爺爺奶奶不喜歡你了！」
饅頭卻理直氣壯「頂嘴」：「爸爸媽媽喜歡我！」弄得在一旁的閨蜜哭笑不得。
那天，閨蜜剛好給饅頭講了一個「小朋友天黑了都要回家的故事」，突然冒出一個好辦法。
閨蜜順手拿起身邊的小皮球和積木，對饅頭講故事：
天黑了，小朋友們都要睡覺了，
饅頭要回房間睡覺啦！
那你的玩具朋友們也要睡覺呀，
如果它們不回到他們的房間里，也會害怕的。
睡不好明天怎麼陪饅頭玩呢？
饅頭幫助你的玩具朋友回到他們的房間里去，好嗎？
饅頭笑嘻嘻地說：「媽媽，玩具朋友的房間在哪裡？」
閨蜜摸摸饅頭的頭，說：「這些收納箱就是他們的房間呀，你要輕輕幫助他們回房間，跟他們說晚安哦！」
「那你們可以先出去嗎？我的玩具朋友也要睡覺了！」說完「趕」閨蜜和爺爺奶奶出來。
看，換一種娃能聽懂接受的辦法，告別大吼大叫。
02
收拾玩具這件事一直是我頭疼的問題。
我們家周周也是一個5歲的小男孩，玩玩具從來不知道收拾。我用了閨蜜的方法，周周碎碎念：「為什麼玩具小朋友們不知道自己回房間咧，還要別人幫忙！小朋友不是要互相幫助的嗎」儘管不耐煩，但是還是把玩具整理了。
我們為什麼要絞盡腦汁地哄孩子？孩子長大了以後，又有誰會這樣「溫柔」對待他？
在孩子小的時候，父母遇到解決不了的挑戰，當我們亮出「殺手鐧」——「打一頓」時，通常都能解決問題。但長期效果是怎樣呢？父母樹立了權威的角色，孩子與我們連接、溝通的紐帶卻斷裂了。
做一個心平氣和，不吼不叫的父母，真的就那麼難嗎？
03
問自己一個問題：你總是大吼大叫嗎？
並不是，往往是看到一些特定的情境後，憤怒就會「一秒鐘」被點燃。想想這樣的情況是不是也會發生在你的身上：前一秒你有說有笑笑，後一秒打開家門，看到家中某些狀況，就立馬換了一副「面孔」，火馬上就蹭起來了，不管孩子跟愛人在幹什麼說什麼，都看不順眼，大吼大叫。
那麼，這中間到底是發生了什麼呢？
其實，我們的情緒和壓力積累到一定的程度，可能就會爆發出來，爆發點也許是因為地上的襪子，也許是因為孩子的玩具又沒收拾，還有可能是因為切菜的刀不鋒利，這些在平時不起眼的小事都有可能成為觸發點。
如果你有經常吼叫的習慣，也不要過於苛責自己。多年的習慣改變起來相對會困難一些，也不要期望在一夜之間就會發生什麼改變。
你可以做到的是：觀察哪些因素誘發脾氣變壞、大聲吼叫，觀察你的想法和情緒，然後追蹤到行為的根源，是減少吼叫的關鍵過程。
作為父母，我們想要留住孩子的耳朵，讓他們聽得進去我們的建議，就得學會耐下性子來調整心態，尋求有效的切入點和表達方式。
不管我們願不願意，養孩子都是個慢工出細活的過程，越急越沒有效果。
如何說孩子才會聽？
怎麼聽孩子才肯說？
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