寶寶脹氣、哭鬧、怎麼辦？
經常有媽媽諮詢：寶寶腹脹，哭鬧怎麼辦？今天我們就來說說腹脹那些事。
腸脹氣不是病
緩解癥狀最關鍵
雖然都可能引起寶寶哭鬧、不好好睡覺，但很多人都分不清楚腸脹氣和腸絞痛。
其實腸脹氣只是腸絞痛原因之一，寶寶一天 24 小時都有可能有脹氣的情況，但不一定會痛，而腸絞痛常常是在夜間加重。
至於腸脹氣，它並不是一種疾病，一般情況下不需要藥物治療，更多的是想辦法緩解寶寶的不適，以及注意預防。
怎麼判斷寶寶脹氣了？
腸脹氣的主要原因有：
寶寶胃腸道消化系統發育不成熟，這種最常見，是引起寶寶脹氣最大的「元兇」；
進食太急、餵養方式不當導致吞氣過多；
吃了過多產氣的食物，如豆類、西蘭花、水果、小麥、土豆、玉米和麵條等；
寶寶有消化系統疾病、腸道過敏，不過這時寶寶除了脹氣，通常還伴有發熱、腹瀉、嘔吐等其他的癥狀。
0～3 個月的寶寶如果出現哭鬧不安、蹬腿、面色漲紅等癥狀，很可能就是脹氣了。
3 個月之後的寶寶脹氣經常表現為屁多、哭鬧、要家長抱等情況。
如果寶寶已經會說話了，說自己肚子難受，同時出現屁多、打嗝的癥狀，大部分也是因為腸脹氣。
6招搞定寶寶腸脹氣
1.按時餵奶
不要等寶寶哭很久才餵奶，只要他有飢餓的表情就餵奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且因為太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。
2.餵食後輕拍背部
在餵食後，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣。
3.注意奶瓶大小
要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，以免造成空氣進入奶嘴，隨寶寶喝牛奶時進入體內。
4.避免寶寶哭鬧太久
父母應安撫寶寶的情緒，避免其因哭鬧而產生脹氣。
5.少吃不好消化的食物
已經開始吃輔食的嬰幼兒要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等。
6. 小兒推拿
順時針摩腹3min
揉中脘300下
清大腸200下
逆運內八卦200下
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